Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
Cover for Fodfæste

Fodfæste

14 einkunn

4.9

Lengd
4 Klst. 8 mín.
Tungumál
danska
Gerð
Flokkur

Sjálfsrækt

I dansk erhvervsliv er det ikke normalen, at man fortæller åbent om sin fyring. Man omskriver sandheden, fordi den er forbundet med skam. Og det gælder især ledere og topledere. Da Lars Sander Matjeka mistede sit toplederjob, brød han et uskrevet kodeks og talte åbent om sin fyring, og hvad der foregik bag de lukkede døre. Prisen blev høj, men førte ham i sidste ende et nyt og bedre sted hen.

Fodfæste er en fortælling om, hvad der sker, når man pludselig mister sit arbejde, sin identitet og den indflydelse, man har haft som leder, hvor alles øjne hviler på en. Hvordan man rejser sig igen, når man har mistet sig selv i arbejdslivet, når telefonen ikke længere gløder, og man bare er sig selv – et menneske.

Fodfæste er en bog til alle, der har lyst til at få indblik i, hvordan kriser i livet er med til at udvikle og forme os som mennesker. Den er især til dig, der selv har prøvet at blive opsagt, og som måske er i transition mod et nyt (arbejds)liv. Den er også til dig, der er nærmeste pårørende eller ven til et menneske, der har mistet sit job.

Lars Sander Matjeka blev leder første gang som 23-årig og har siden haft ledende stillinger i blandt andet it-, bureau- og mediebranchen. I 2020 blev han afskediget fra jobbet som adm. direktør i Aller Media og havde efterfølgende en porteføljekarriere med strategisk rådgivning af bestyrelser, direktioner og virksomhedsejere samt foredrag og ledelsesudvikling. I dag arbejder Lars som salgs- og marketingdirektør i en logi-stikvirksomhed, og hans fokus-områder er kommerciel udvikling, digitalisering og vækst af både forretning og menne-sker. Desuden er han aktiv i bestyrelser og fast klummeskribent på FINANS.

© 2026 Akademisk Forlag (Hljóðbók): 9788727366081

Útgáfudagur

Hljóðbók: 26 juni 2026

Bækur svipaðar Fodfæste

  1. Vind venner, indflydelse og fremgang
    Vind venner, indflydelse og fremgang Dale Carnegie
  2. Mentaltræning. Din vej til sportspersonlig udvikling
    Mentaltræning. Din vej til sportspersonlig udvikling Michael Huntley
  3. SKAB TID: Guiden til din travle hjerne
    SKAB TID: Guiden til din travle hjerne Mirja Bang
  4. Brænd igennem med Professionelle Præsentationer
    Brænd igennem med Professionelle Præsentationer Lise Hansen
  5. Modet til at være upopulær
    Modet til at være upopulær Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
  6. Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet
    Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
  7. Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv
    Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv Pernille Wahlgren, Kasper Birk
  8. Moralsk stress: - når vilkårene er problemet
    Moralsk stress: - når vilkårene er problemet Dorthe Birkmose
  9. Becoming a changemaker: Din guide til at skabe mærkbare og positive forandringer i verden omkring dig
    Becoming a changemaker: Din guide til at skabe mærkbare og positive forandringer i verden omkring dig Alex Budak
  10. Man møder et menneske
    Man møder et menneske Helle Øbo
  11. Alder ingen hindring: Sådan bliver du på arbejdsmarkedet og får succes som 50+
    Alder ingen hindring: Sådan bliver du på arbejdsmarkedet og får succes som 50+ Henrik Schrøder
  12. Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre
    Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre Cecilie Willer
  13. Modig: Når noget er vigtigt
    Modig: Når noget er vigtigt Christian Engell, Jakob Hansen, Anders Søgaard, Mikkel Bonke, Rasmus Møller
  14. Når ledere tænker for meget: Sådan løser du 10 typiske ledelsesudfordringer med kognitiv psykologi
    Når ledere tænker for meget: Sådan løser du 10 typiske ledelsesudfordringer med kognitiv psykologi Kristian Eli Andersen
  15. Tetris-effekten
    Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
  16. Maries Sejr: 12 greb til håndtering af selvisk ledelse
    Maries Sejr: 12 greb til håndtering af selvisk ledelse Josefine Campbell
  17. Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed
    Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
  18. Uperfekt med vilje
    Uperfekt med vilje Lasse Wiwe
  19. Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel
    Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
  20. Menneskesynet: Hvordan grov udnyttelse blev tilforladelig
    Menneskesynet: Hvordan grov udnyttelse blev tilforladelig Alexandra Krautwald, Birgitte Lie Suhr-Jessen
  21. Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme
    Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
  22. Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere
    Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
  23. Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser
    Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
  24. Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team
    Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team Simon Sinek, David Mead, Peter Docker
  25. Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre
    Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
  26. Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt
    Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt Mirja Bang
  27. Den maskuline manual
    Den maskuline manual Pia Norup
  28. Boligbogen
    Boligbogen Sofie Østergaard, Mira Lie Nielsen
  29. Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst
    Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
  30. Kom i mental form med IRONMIND
    Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
  31. Hvorfor drikker du ikke?: På vej mod en mere reflekteret alkoholkultur
    Hvorfor drikker du ikke?: På vej mod en mere reflekteret alkoholkultur Katrine Quorning
  32. Træk stikket: Giv din hjerne en pause og bliv mere effektiv, fokuseret og energifyldt
    Træk stikket: Giv din hjerne en pause og bliv mere effektiv, fokuseret og energifyldt Troels W. Kjær, Jeppe Kyhne Knudsen
  33. Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider
    Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
  34. Få JA hver gang
    Få JA hver gang Chris Voss, Tahl Raz
  35. Godmorgen, tak & undskyld: Lederens 23 genveje til trivsel og præstationer i turbulente tider
    Godmorgen, tak & undskyld: Lederens 23 genveje til trivsel og præstationer i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
  36. Hjernesmarte vaner: Få de vaner du ønsker dig
    Hjernesmarte vaner: Få de vaner du ønsker dig Anette Prehn
  37. Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers
    Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers Helle Rosendahl
  38. Den ustyrlige trang: Fra cigaretter til mobiltelefoner til kærlighed – hvorfor vi bliver afhængige, og hvordan vi kan bryde dårlige vaner
    Den ustyrlige trang: Fra cigaretter til mobiltelefoner til kærlighed – hvorfor vi bliver afhængige, og hvordan vi kan bryde dårlige vaner Judson Brewer
  39. KriseParat
    KriseParat Jesper Hede
  40. Rigtige mænd går også i sort
    Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cadogan, Umahro Cardogan
  41. Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
    Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
  42. Den korteste vej til et langt liv
    Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
  43. Psykologi: forskning og profession
    Psykologi: forskning og profession Lene Tanggaard Pedersen, Svend Brinkmann, Claus Elmholdt, Steinar Kvale, Seth Chaiklin, Frédérique Cuisinier, Pierre-André Doudin, Esben Hougaard, Gudrun Olsson, Donald E. Polkinghorne, Francisco Pons, Søren Willert
  44. High 5
    High 5 Mel Robbins
  45. Fejl dig frem: Styrken i at turde fejle og rejse sig igen
    Fejl dig frem: Styrken i at turde fejle og rejse sig igen Vickie Isabella Westen
  46. Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde
    Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
  47. Bagklog: 50 hacks til voksenlivet
    Bagklog: 50 hacks til voksenlivet Lars Tvede, Lærke Trærup Knudsen
  48. Hvad leder du efter, Mads?: - vejen til lederskab
    Hvad leder du efter, Mads?: - vejen til lederskab Steen Holse Andersen, Philip Antonakakis

Veldu áskrift

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr á mánuði

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr á mánuði

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur

2 aðgangar

3990 kr á mánuði

Prófaðu frítt