101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
High 5
- Eftir
- Með:
- Útgefandi
- 88 einkunn
4.3
- Lengd
- 7 Klst. 30 mín.
- Tungumál
- Sænska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
I succéboken 5-sekundersregeln gav Mel Robbins miljontals människor runtom i världen nyckeln till motivation. Nu är hon tillbaka med ett annat enkelt men genialt verktyg som du kan använda för att ta kontroll över ditt liv: high five-vanan.
I High 5 lär Mel Robbins dig att börja med en enkel rutin. High five:a den viktigaste personen i ditt liv, dig själv! Med hjälp av vetenskapligt beprövade verktyg och djupt personliga berättelser visar Mel hur du får ett självförtroende som kan förverkliga dina drömmar. Det har aldrig varit lättare att förändra och boosta ditt liv.Och bäst av allt? Du kan påbörja den resan redan idag.
© 2022 Mondial (Hljóðbók): 9789180021647
© 2022 Mondial (Rafbók): 9789180021838
Þýðendur: Matilda Romner
Útgáfudagur
Hljóðbók: 22 februari 2022
Rafbók: 22 februari 2022
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Våga våga Frida Boisen
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Människor till låns Joakim Hedström
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
- Mod att leda Brené Brown
- Tändvätska Annika R. Malmberg
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Pojkarna (lättläst) Jessica Schiefauer
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins
- Motivationskoden Tommy Lundberg
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
- Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
- Handbok i biohacking Martina Johansson
- Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid Brian Tracy
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Stressmaten Susanne Törnqvist
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- Konsten att städa Marie Kondo
- 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring Rangan Chatterjee
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Från gnäll till snäll - hur du vinner på att vilja andra väl Birger Lycken
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
- Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det Charles Duhigg
- Prestationskoden Johan Renström
- Slysið - Ættarsaga Torill Thorup
- Lára fer á fótboltamót Birgitta Haukdal
- Símon segir Anna Margrét Sigurðardóttir
- Rauði fuglinn Elsebeth Egholm
- Óðalsdóttirin - Ættarsaga Torill Thorup
- Hildur Satu Rämö
- Blóð í snjónum Jo Nesbø
- Rökkurgata Maria Fallström
- Þar sem villtu blómin vaxa Louise Strömberg
- Lára fer í flugvél Birgitta Haukdal
- Síðan hittumst við aftur Birgitta H. Halldórsdóttir
- Kvöldið sem hún hvarf Eva Björg Ægisdóttir
- Bónorðið Anna Keiler
- Atli eignast gæludýr Birgitta Haukdal
- Herranótt Steindór Ívarsson
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr /mánuði
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Byrjar á 3990 kr /mánuður
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
3990 kr /mánuði
