Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Live Long & Prosper: Keys to a Longer, Healthier, Productive Life

Live Long & Prosper: Keys to a Longer, Healthier, Productive Life

Tungumál
enska
Snið
Bókaflokkur

Sjálfsrækt

Live Long and Prosper is the only guide you need to learn:

• How to keep your brain healthy as you age. • The secrets of supercentenarians, those people living over 110 years of age. • The latest research on the best advice for eating, sleeping, and exercising. • How to hack your body for optimal results. • How scientists now have the ability to increase large dogs’ longevity.

Live Long and Prosper provides the very latest research on new drug therapies, stem cell use, and gene editing as well as the latest lab tests to catch problems early, the best relief for stress, and a complete list of healthy habits to develop. It explains the importance of your gut bacteria in your health and the best use of wearable devices as you age.

Scientists have discovered how to rejuvenate cells of aging lab animals. Will humans be next?

© 2025 Business Expert Press (Rafbók): 9781637428931

Útgáfudagur

Rafbók: 3 november 2025

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt