Bipolar Disorder: A Guide for Patients and Families, 3rd Edition Francis Mark Mondimore, MD
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Living Well with Bipolar Disorder: Practical Strategies for Improving Your Daily Life
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- Lengd
- 8Klst. 31Mín.
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
What does it take to achieve a successful career, healthy habits, and fulfilling relationships--even with bipolar disorder (BD)?
What common stressors do you need to look out for, and how can you cope with them?
No one is better suited to provide people with BD with practical problem-solving help than leading expert David J. Miklowitz. From managing mood swings to dealing with anxiety, getting enough sleep, defusing family conflicts, and troubleshooting medications, this book offers keys to effective self-care.
Short, easy-to-understand chapters help you tackle challenges as they arise and plan for trouble spots that lie ahead. With Dr. Miklowitz's empowering guidance, navigate your own unique path to living well.
© 2024 The Guilford Press (Hljóðbók): 9781462555994
Útgáfudagur
Hljóðbók: 8 oktober 2024
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- The Bipolar Disorder Survival Guide: What You and Your Family Need to Know David J. Miklowitz, Ph.D.
- Madness: A Bipolar Life Marya Hornbacher
- The Concise Guide to Bipolar Disorder Francis Mark Mondimore, MD
- Loving Someone with Bipolar Disorder: Understanding and Helping Your Partner Julie A. Fast
- Don't Stop Me: My Life with Bipolar Disorder Kristinn Rúnar Kristinsson
- Breaking Bipolar: Break The Hold Bipolar Disorder Has Over Your Life Troy Steven
- How to Be Sad: Everything I’ve Learned About Getting Happier by Being Sad Helen Russell
- Two Bipolar Chicks Guide To Survival: Tips for Living with Bipolar Disorder Honora Rose
- Integrating Mindfulness into Psychotherapy for Trauma: A Clinician's Guide to Using Mindfulness Processes to Facilitate Healing and Reduce Suffering Terri Messman, PhD
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
4.4
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir4.2
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.2
- Opinberanir Torill Thorup4.3
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley4.3
- Lygar Torill Thorup4.3
- Tressa – Tólf ára móðir: Sönn saga Tressa Middleton4.3
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
