Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Revelations for Boosting Testosterone: The Real Man’s Secret for Adult Life & Better Health

Lengd
1Klst. 30Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

The book, "Men’s Revelations for Boosting Testosterone: The Real Man’s Secret for Adult Life & Better Health,” is intended to be a comprehensive Guide for Men. It contains a detailed and informative guide that explores various aspects of testosterone and provides practical insights on how men can optimize their testosterone levels for improved health and well-being. The content covers the importance of testosterone, common symptoms of low testosterone, goals and benefits of boosting testosterone, and factors influencing testosterone levels. The book delves into topics such as understanding testosterone, the causes of low testosterone, the role of diet and nutrition, exercise and physical activity, sleep and stress management, supplements and natural remedies, medical interventions, and lifestyle choices. It also includes success stories and before-and-after case studies, offering real-life examples of individuals who have successfully improved their testosterone levels. The guide aims to empower men with the knowledge and tools to make informed decisions about their hormonal health and achieve optimal well-being.

© 2024 Archieboy Audiobook Production (Hljóðbók): 9781456643249

Útgáfudagur

Hljóðbók: 24 januari 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt