Hvis du vil være slank, handler det ikke kun om at finde den rigtige kur. Slankekure virker nemlig kun på kort sigt. Hvis du vil være slank, handler det både om fornuftig kost, sund søvn, ordentlig påklædning, motion og mange andre gode vaner, som skal opretholdes gennem hele livet.

Naturterapeut Lis Andersen giver i bogen "Slank på en anden måde" en række kærlige råd og anvisninger, der kan hjælpe læseren til et sundere liv med velvære, der holder.

Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.

© 2019 Lindhardt og Ringhof (Hljóðbók): 9788726164633
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Rafbók): 9788726164565

Útgáfudagur

Hljóðbók: 9 augusti 2019
Rafbók: 16 maj 2019