Baden In Het Bos: Ontdek Vertraging En Mindfulness Met De Helende Kracht Van De Natuur (Verhoog Gezondheid, Tevredenheid En Welzijn Door De Helende Kracht Van De Natuur) Luke Eisenberg
Soul Boost
- Höfundur
- Útgefandi
- Tungumál
- Hollenska
- Gerð
- Flokkur
Óskáldað efni
• Een uniek boek dat je uitdaagt om op een andere, gezondere manier in het leven te staan • Vind balans in je levensstijl met de vijf elementen water, boom, vuur, aarde en metaal • Met oefeningen en recepten tegen allerlei kwaaltjes In dit boek vind je recepten en oefeningen die elkaar aanvullen, je lichaam en geest sterker en gezonder maken én toegankelijk zijn voor iedereen. De combinatie van beide zorgt ervoor dat je te allen tijde je balans kunt vinden, ook bij momenten van pijn of onrust. Alles is gebaseerd op de vijf elementen, waardoor je met de seizoenen mee beweegt én kookt. Per seizoen komen er specifieke ingrediënten en oefeningen aan bod om de kwaaltjes van het seizoen aan te kunnen. Bij het waterelement komen zo de winterkeuken en -kwaaltjes aan bod en zorgen de recepten en bewegingen voor meer vitaliteit. Het boomelement staat in verband met de zuiverende lentekeuken en oefeningen die de voorjaarsvermoeidheid bannen.
© 2021 Lannoo (Rafbók): 9789401475792
Útgáfudagur
Rafbók: 9 februari 2021
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- The Green Food Bible Laura Canjels, Mylena Natanni
- VITAMINE WATER - Drink jezelf gezond: Zelf vitamine water maken is nu een trend - zo werkt het! Luke Eisenberg
- Teflon jurkjes en blonde pruiken: De sleutels naar een vrij en gelukkig leven Lia de Beer-van Weereld
- Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier Laurence Bemelmans, Tarte à Moi
- Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
- Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder Steven Desair, Joris Lens, Mathias Dirckx
- Spontaan, leuk & gezellig Dominique Haijtema
- Avocado Carla De Graef
- De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
- Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
- Zing! Ann Van den Broeck
- Alles voor op de boterham Zippora Wiese
- Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
- Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel Julie D'heygere
- No ego Rob Adams
- Het grote taartenboek De Taartenfee
- Tranen van een Feniks: zoektocht naar verbinding Ema Šindelářová
- Stop examenstress David Dewulf
- De anatomie van het geluk Julius Reynders
- De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen Frank Adam
- Balans in liefde: Hoofd Hart Helene Noordeloos
- Een tafel in de zon: de zuiderse keuken van Petra Frank Smedts, Petra Vandewouer
- Your Healthy Fix Esther Andries
- Moe van het moeten kiezen: op zoek naar een spiritualiteit van de zelfbeschikking Marc Desmet, Ria Grommen
- Fit Dog Joke Lannoo
- Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen Hilde Smeesters, Mimi van Meir
- Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen Yves Thomaes
- Expeditie geluk George Schouten
- Summer Food - 600 Heerlijke Recepten Voor Hongerige Feestgangers: (Fingerfood, Party-Snacks, Dips, Cupcakes, Muffins, Cool Cakes, Ice Cream, Fruits, Drinks & Co.) Jill Jacobsen
- Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie Iris Bouwman
- De druppel en de oceaan: handboek voor persoonlijk leiderschap Han Bekkers
- Coachen met gezond verstand Dominique Baeyens
- De lekkerste Libelle desserts: 100 zoete verwennerijen met fruit, room en chocolade
- Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes Dirk De Boe
- Hapjes om van te genieten Watchers Weight
- SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
- De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips Tante Kaat
- Boventonen Rob Maas
- En ze leefden nog lang en gezond: hoe gezondheid een industrie werd Luc Bonneux
- Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
- Gegijzeld door jezelf Steve Vandenberghe, Brigitte Ballings
- Englatréð Lucinda Riley
- Hin helga kvöl Stefán Máni
- Grátkonan Camilla Läckberg
- Eitruð ást Ana Huang
- Líf Reynir Finndal Grétarsson
- Hildur Satu Rämö
- Keppinautar - Ættarsaga Torill Thorup
- Kókaín í konungsríki Øistein Monsen, Torgeir Krokfjord
- Horft til stjarnanna Birgitta H. Halldórsdóttir
- Þernan: Undir yfirborðinu Freida McFadden
- Hulda Ragnar Jónasson
- Dagbók Kidda klaufa #19 - Sull og bull Jeff Kinney
- Gráglettni örlaganna Simona Ahrnstedt
- Núllkynslóðin Stefan Ahnhem
- Lára fer í sund Birgitta Haukdal
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr á mánuði
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá 3990 kr á mánuði
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur
2 aðgangar3990 kr á mánuði
