Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Take a Break
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 5 Umsagnir
4.6
- Lengd
- 29Mín.
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Mindfulness – Take a break!
Easy to practice several times a day!
Short mindfulness meditations to reduce stress and become more focused in your daily life (3-5 minutes)
A fast and simple way to become more energized and to ”charge your batteries”. Suitable for EVERYONE – whether you are used to meditation or not.
You can practice these meditations every day when you need a break - at work, in front of the computer, on the bus/train or even when you are standing in a queue. In fact when and wherever you wish!
Breathing Anchor
Breathing Space
Relaxation
Your Senses
The Body
The Body Scan
Breathing Anchor
Breathing Space
Relaxation
Your Senses
The Body
The Body Scan
© 2020 By Mbp (Hljóðbók): 9789198595956
Útgáfudagur
Hljóðbók: 18 februari 2020
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
- Chakra Healing Meditation Linda Hall
- Sleep Well Linda Hall
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
- Forgive Yourself and Let Go of Unhelpful Guilt Lynda Hudson
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
4.4
- Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir4.2
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.2
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley4.3
- Lygar Torill Thorup4.3
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Opinberanir Torill Thorup4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Tressa – Tólf ára móðir: Sönn saga Tressa Middleton4.3
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
