Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

The Plant-Based Dietitian's Guide to FERTILITY: From pre-conception to healthy delivery

Prófa frítt
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

A guide to optimising male and female fertility via a whole food plant-based diet and lifestyle interventions, drawing on the growing evidence that animal products and trans fats can have a detrimental impact on fertility and supporting the beneficial effects of plant-based eating. The role of macro- and micro-nutrients, the nutrients and fibre found only in whole plants, and the importance of tackling sleep and stress issues are explained together with guidance on how to harness the latest knowledge. Lisa Simon draws on her personal experience of overcoming fertility issues with a plant-based diet and on her professional work with many clients seeking a healthy and successful pregnancy.

© 2023 Hammersmith Health Books (Rafbók): 9781781612248

Útgáfudagur

Rafbók: 27 april 2023

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. The Gene: An Intimate History Siddhartha Mukherjee
  2. Awakening Fertility: The Essential Art of Preparing for Pregnancy Amely Greeven
  3. Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
  4. How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
  5. The Future of Nutrition: An Insider’s Look at the Science, Why We Keep Getting It Wrong, and How to Start Getting It Right T. Colin Campbell PhD
  6. How Not to Age: The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older Michael Greger MD
  7. Summary of Sami S. David & Jill Blakeway's Making Babies IRB Media
  8. The Beauty Diet: Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out David Wolfe
  9. Summary of Edward F. Edinger's Ego and Archetype IRB Media
  10. The Fertile Feast: Dr. Kiltz’s Essential Guide to Keto for Fertility Dr. Robert Kiltz

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  3. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  4. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  5. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  6. Lygar Torill Thorup
    4.3
  7. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  8. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  9. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  10. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  11. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  12. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.3
  13. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  14. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2
  15. Tressa – Tólf ára móðir: Sönn saga Tressa Middleton
    4.3

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur