3.9
Sjálfsrækt
Vill du lära dig att - använda tankens kraft för att förbättra din situation? - utveckla din förmåga att hantera olika stressituationer? - bättre utnyttja dina inre resurser? - utveckla konstruktiva förhållningssätt vid förändringar? - öka din självkännedom och intuitiva förmåga? - lära dig att slappna av och meditera? Detta och mycket annat kan du lära dig i Träna mentalt och förbättra ditt liv. Genom att regelbundet använda de vetenskapligt dokumenterade, mentala träningsmetoder som beskrivs här kan du dessutom förbättra din hälsa, öka livsglädjen, få ett bättre självförtroende och öka din prestationsförmåga. Bosse Angelöw är fil dr och socialpsykolog. Han föreläser om och ger kurser i mental träning.
© 2004 Natur & Kultur (Rafbók): 9789127090316
Útgáfudagur
Rafbók: 1 april 2004
3.9
Sjálfsrækt
Vill du lära dig att - använda tankens kraft för att förbättra din situation? - utveckla din förmåga att hantera olika stressituationer? - bättre utnyttja dina inre resurser? - utveckla konstruktiva förhållningssätt vid förändringar? - öka din självkännedom och intuitiva förmåga? - lära dig att slappna av och meditera? Detta och mycket annat kan du lära dig i Träna mentalt och förbättra ditt liv. Genom att regelbundet använda de vetenskapligt dokumenterade, mentala träningsmetoder som beskrivs här kan du dessutom förbättra din hälsa, öka livsglädjen, få ett bättre självförtroende och öka din prestationsförmåga. Bosse Angelöw är fil dr och socialpsykolog. Han föreläser om och ger kurser i mental träning.
© 2004 Natur & Kultur (Rafbók): 9789127090316
Útgáfudagur
Rafbók: 1 april 2004
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
Heildareinkunn af 21 stjörnugjöfum
Innblástur
Hvetjandi
Snjöll
Náðu í appið og taktu þátt í umræðum og stjörnugjöf
Íslenska
Ísland