Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 2414 Umsagnir
4.3
- Lengd
- 1Klst. 18Mín.
- Tungumál
- sænska
- Format
- Flokkur
Óskáldað efni
Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll. På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom. Ingalill Mosander i Aftonbladet
© 2017 Natur & Kultur Digital (Hljóðbók): 9789127822924
© 2015 Natur & Kultur Digital (Rafbók): 9789127141827
Útgáfudagur
Hljóðbók: 2 december 2017
Rafbók: 14 mars 2015
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- När själen drunknar Helen Wedham
- Läk dig själv Nicole LePera
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Introvert : den tysta revolutionen Linus Jonkman
- Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
4.5 - Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir4.3
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- Fjendur Torill Thorup4.3
- Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley4.4
- Hvergi örugg Patricia Gibney4.3
- Dætur regnbogans Birgitta H. Halldórsdóttir4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Umrót Tove Alsterdal3.9
- Ekki er allt sem sýnist Stefan Ahnhem4.2
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Lygar Torill Thorup4.3
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
