Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Vegetar

Vegetar

18 einkunn

4.1

Tungumál
danska
Gerð
Flokkur

Óskáldað efni

Vi danskere er kødelskere med stort K, men både krop, sjæl og miljø har brug for kødløse dage, så derfor er det kokken, madskribenten og grøntsagseksperten Ditte Ingemanns mission at gøre os danskere til grøntelskere med stort G.

I hendes nye personlige kogebog Vegetar finder du alt fra morgenmad og snacks til mættende hovedretter, salater og søde sager. Fælles for de over 140 retter er, at de er sunde og velsmagende, og så repræsenterer de det nye grønne moderne danske køkken anno 2016.

Anvend bogen til at lægge kødet helt på hylden. Eller, hvis du allerede er vegetar, til ny inspiration. Det kan også være, du bare har brug for gode ideer til kødfrie dage – du behøver ikke at være fuldtidsvegetar for at få glæde af bogen. Den afspejler Dittes eget liv, hendes køkken og den mad, hun spiseri hverdagen – hun lever ikke 100 procent vegetarisk, men kødet er det sekundære i hendes kost og grøntsagerne det primære.

© 2016 Politikens Forlag (Rafbók): 9788740035803

Útgáfudagur

Rafbók: 1 september 2016

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Vild med vegetar
    Vild med vegetar Louisa Lorang
  2. Hverdagsvegetar
    Hverdagsvegetar Ditte Ingemann
  3. Meyers grøn mad
    Meyers grøn mad Meyers Madhus
  4. Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt
    Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
  5. Vegansk
    Vegansk Johanne Mosgaard
  6. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies
    Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  7. Meyers salater året rundt
    Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
  8. Sunde salater
    Sunde salater Anne Hjernøe
  9. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger
    Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  10. I love nem vegetarisk
    I love nem vegetarisk Katrine Klinken
  11. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt
    Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre, Stine Junge Albrechtsen, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard Seidel
  12. Vild med salater
    Vild med salater Louisa Lorang
  13. Meyers bageskole. Alle kan lære at bage
    Meyers bageskole. Alle kan lære at bage Claus Meyer
  14. Fermentering 2.0
    Fermentering 2.0 Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  15. Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha
    Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann, Shane Peterson, Søren Ejlersen
  16. Food Prepping
    Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
  17. Louisas madplan
    Louisas madplan Louisa Lorang
  18. Vegansk for alle
    Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  19. Salattøsen - Kål hele året rundt
    Salattøsen - Kål hele året rundt Mette Løvbom
  20. Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt
    Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
  21. Meyers Simremad
    Meyers Simremad Claus Meyer
  22. Sund vs. slank
    Sund vs. slank Sara Jin Smidt, Mads Persson
  23. SalatTøsen: Salater hele året rundt
    SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
  24. Vegansk grundkøkken
    Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
  25. Meyers bageri
    Meyers bageri Claus Meyer
  26. Bliv ven med din have
    Bliv ven med din have Dorthe Kvist
  27. Street food derhjemme
    Street food derhjemme Katrine Klinken
  28. Claus Meyers salatværksted
    Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
  29. Healthy Skinny Bitch
    Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
  30. Frk. Skrump
    Frk. Skrump Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  31. Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager
    Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager Kathrine Rosamunde Virring, Mette Marie Viscor
  32. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra
    Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
  33. Krukker og højbede
    Krukker og højbede Karina Demuth
  34. De bedste fra Madbanditten
    De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  35. LCHF - spis dig mæt og glad
    LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  36. Salattøsens grønne hverdag
    Salattøsens grønne hverdag Mette Løvbom
  37. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer
    Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  38. Tarme i topform
    Tarme i topform Majbritt Engell, Irene Møbjerg, Oluf Pedersen
  39. LCHF året rundt
    LCHF året rundt Jane Faerber
  40. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner
    Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  41. Tab 12 kilo på 12 uger
    Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer, Stine Junge Albrechten
  42. SUPER 5:2
    SUPER 5:2 Louise Bruun, Jerk W. Langer
  43. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater
    LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
  44. Seriøst bedre hud
    Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
  45. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi
    Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
  46. Spis og træn efter din kropsform
    Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  47. Krydret
    Krydret Ditte Ingemann, Anne Hjernøe
  48. Holms salater: 91 sprøde salater
    Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
  49. 21 vegetariske dage til vægttab
    21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  50. Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  51. Yoga for ryg, skuldre og nakke
    Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
  52. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv
    Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  53. Mæt og slank med LCHF
    Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  54. Kom videre med dit drivhus
    Kom videre med dit drivhus Lars Lund
  55. Vegansk vægttab
    Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
  56. Grønne kager
    Grønne kager Søren Ejlersen, Christel Pixi Hielscher
  57. Pure Goodness: livsstil og opskrifter
    Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  58. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad
    Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  59. 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
    21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun, Jerk W. Langer
  60. Vegansk aftensmad
    Vegansk aftensmad Michala Kramer
  61. Et år uden overforbrug: En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige
    Et år uden overforbrug: En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige Trine Baadsgaard
  62. Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus
    Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
  63. GRØD
    GRØD Gitte Heidi Rasmussen
  64. Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter
    Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
  65. Danskernes bedste vægttab
    Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  66. Supper & co.
    Supper & co. Kirsten Skaarup
  67. Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme
    Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
  68. Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad
    Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
  69. Veldrejet
    Veldrejet Anna Bogdanova
  70. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter
    Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell, Charlotte Hartvig
  71. Juice for begyndere
    Juice for begyndere Louisa Lorang
  72. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan
    Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel, Ida Holm
  73. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt
    Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
  74. Sunde madpakker
    Sunde madpakker Kaja Nymand
  75. Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer
    Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
  76. Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning
    Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
  77. Sense – slank med fornuft
    Sense – slank med fornuft Suzy Wengel
  78. Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo
    Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
  79. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  80. One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad
    One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
  81. Proteinopskrifter
    Proteinopskrifter Morten Svane
  82. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred
    Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred Pernille Kruse
  83. Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed
    Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
  84. Salattøsens sunde fyldige salater
    Salattøsens sunde fyldige salater Mette Løvbom
  85. Dit sunde liv
    Dit sunde liv Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller
  86. Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
    Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  87. 100 genveje til vægttab
    100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  88. Stauder - 32 opskrifter på de smukkeste bede
    Stauder - 32 opskrifter på de smukkeste bede Maria Juhl Jakobsen, Birgit Reimer
  89. Mad til 2 dage
    Mad til 2 dage Mette Mølbak
  90. Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask
    Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask Louisa Lorang
  91. Planteproteiner
    Planteproteiner Søren Ejlersen
  92. Fix din fordøjelse
    Fix din fordøjelse Jane Faerber, Tine Jørgensen
  93. Velsmurt
    Velsmurt Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
  94. Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien
    Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien Michelle Kristensen
  95. Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad
    Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
  96. Vild med bønner: Og alverdens bælgfrugter
    Vild med bønner: Og alverdens bælgfrugter Marie Melchior, Betina Hastoft
  97. Yoga for løbere: - og luntere
    Yoga for løbere: - og luntere Susanne Lidang
  98. 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere
    5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
  99. Vild med yoga
    Vild med yoga Susanne Lidang
  100. Geniale grønne proteiner
    Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen

Veldu áskrift

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

$3290 kr á mánuði

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá $3990 kr á mánuði

  • 1 milljón hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar

$3990 kr á mánuði

Prófaðu frítt