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Aprende a relajarte

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19 Valutazioni

3.7

Durata
2h 30min
Lingua
Spagnolo
Format
Categoria

Self-help

Vivimos a un ritmo frenético y muchas veces, nuestra mente no es capaz de adaptarse.

BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren ayudarte a que lo consigas con una serie de ejercicios de relajación.

Practícalos con regularidad y notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de vida. Aprende a relajarte. Vale la pena.

© 2015 BookaVivo (Audiolibro): 9781509498543

Data di uscita

Audiolibro: 5 aprile 2015

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