Ascolta tutto, gratis per 30 giorni

Approfitta dell'offerta e entra in un mondo di storie

  • Ascolta e leggi quanto vuoi
  • Oltre 400.000 titoli
  • Prova gratis per 30 giorni, poi 9.99€/mese
  • Disdici quando vuoi
  • Ascolta titoli esclusivi e Storytel Original
Prova Gratis
Device Banner Block 894x1036

Ayuno intermitente y Limpieza hepática: Como perder peso, desintoxicar tu cuerpo para regenerar tu organismo y tu salud natural, aumentando tu energía con la limpieza del hígado

1 Valutazioni

3

Durata
3h 7min
Lingua
Spagnolo
Format
Categoria

Self-help

¿Has intentado innumerables dietas y no has podido perder peso, al contrario, tienes un efecto rebote increíble?

¿Quieres aprender a perder peso desintoxicando tu organismo y reactivando tu salud?

Tengo una solución avalada por la ciencia, sigue leyendo:

Te hablo del ayuno intermitente.

Estudios científicos hechos por la “Universidad de Harvard” han revelado que el ayuno intermitente tiene impactos significativos sobre varios puntos de nuestra salud.

Demostraron que el Ayuno intermitente y sus diferentes procesos como la limpieza hepática o la dieta del hígado graso han destacado numerosos beneficios. Entre ellos, la pérdida de peso saludable y durable, la desaceleración del proceso de envejecimiento, la disminución de la presión arterial y la reducción del colesterol. Conoce cómo empezar a sanar de forma consciente y simple.

Este libro trata un esquema completo del ayuno intermitente, pero pasando por dos grandes temas:

El ayuno intermitente que es una herramienta milenaria muy poderosa para desintoxicar tu cuerpo de las toxinas, teniendo mejoras sobre nuestra salud mental y física.

La limpieza hepática y el hígado graso, que son de las formas más eficaces para regenerar la salud intestinal y eliminar los residuos tóxicos en nuestro hígado.

El solo hecho de comprender y aplicar estos temas, te permitirá de perder peso y grasa en unos pocos días, aumentar tu energía y desacelerar el envejecimiento, libertando tu salud interna natural.

Aquí hay solo una pequeña fracción de lo que descubrirás:

- El ayuno intermitente más allá de lo que conoces

- Los diferentes tipos de ayunos y cómo hacerlos

- Lo que sucede en tu cuerpo mientras ayunas

- Cómo recomiendan los expertos hacer el ayuno intermitente

- El importante papel de la limpieza hepática en el ayuno intermitente

- Cómo hacer la limpieza intestinal y limpieza hepática

- Cómo tratar males dolorosos como los cálculos biliares

- Un menú semanal para iniciar El ayuno intermitente y la limpieza hepática

No te preocupes si has probado otras dietas en el pasado, pero no obtuviste los resultados que esperabas porque, una vez más, no se trata de una dieta sino de un estilo de vida.

Todo lo que tienes que hacer es deslizar hacia arriba y comparar.

© 2023 PublishDrive (Audiolibro): 6610000504503

Data di uscita

Audiolibro: 10 gennaio 2023

Potrebbero piacerti

  1. ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
  2. Adiós a la inflamación: Cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso Sandra Moñino
  3. DIETA ANTIINFLAMATORIA: SANA TU CUERPO Y COMIENZA A SENTIRTE MUCHO MEJOR DENTRO DE LOS PRIMEROS DÍAS - DESINFLAMA TU ORGANISMO NATURALMENTE Dra Vivian Luz
  4. Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Carlos Aguado
  5. Tu peso perfecto Deepak Chopra
  6. Dieta keto recetas: Dieta keto para la diabetes tipo 2 + Arroz mexicano keto y comidas bajas en carbohidratos Amy Moore
  7. Hipnosis para perder peso: Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, la dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica Leticia Caballero
  8. Alimentación consciente: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional: Lo que los Maestros Zen pueden enseñarle sobre la alimentación, con consejos para acabar con los atracones, la adicción a la comida y la alimentación emocional Daron McClain
  9. Tu cerebro tiene hambre: 5 grandes cambios que te ayudarán a perder grasa y ganar salud Boticaria García
  10. Hipnosis Para Adelgazar Rápido: Cómo Perder Peso Con Auto-Hipnosis, Afirmaciones Positivas, Meditaciones Guiadas E Hipnoterapia Para Detener La Alimentación Emocional, La Adicción a La Comida, Los Atracones Y ¡Mucho Más! Hypnotherapy Academy
  11. Las 7 leyes espirituales, guía para padres Deepak Chopra
  12. A solas: Descubre el placer de estar contigo mismo Silvia Congost
  13. Ho'oponopono Dra. María Carmen. Martínez
  14. Ayuno intermitente. Beneficios, etapas y auotfagia: Beneficios, etapas y autofagia Zoey Jacobs
  15. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
  16. Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
  17. Mente sin tiempo, cuerpo sin edad Deepak Chopra
  18. Pide y se te dará Esther Hicks
  19. Guía práctica, pide y se te dará Esther Hicks
  20. Todo lo que tienes que saber sobre la vida Enrique Rojas
  21. Sabiduría Diaria Para Alcanzar El Éxito la conciencia Wayne W.Dyer
  22. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
  23. La felicidad es el camino Wayne W. Dyer
  24. Naciste para disfrutar: Sexualidad, espiritualidad y relaciones conscientes Rut Nieves
  25. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  26. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  27. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  28. La buena suerte: Claves de la prosperidad Fernando Trías de Bes
  29. El poder de las afirmaciones Anonymous
  30. Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
  31. El poder de tu palabra hablada Louise L. Hay
  32. El Poder de la Gratitud Marc Reklau
  33. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  34. El mapa del tesoro Álex Rovira
  35. El domador de cerebros: 40 propuestas para dominar tu mente y mejorar tu vida David Serrano
  36. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  37. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  38. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  39. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
  40. Registros akáshicos: Liberando el secreto conocimiento universal y la naturaleza del akasha, con la oración, la meditación guiada y la lectura del tarot akáshico: Liberando el secreto conocimiento universal y la naturaleza del akasha, con la oración, la meditación guiada y la lectura del tarot akáshico Mari Silva
  41. Ten peor coche que tu vecino Luis Pita
  42. Ser: El camino de vuelta a ti Verónica Blume
  43. El arte de desaprender: La esencia de la bioneuroemoción: La esencia de la bioneuroemoción Enric Corbera
  44. El cociente agallas: Sé valiente, cambia tu vida Mario Alonso Puig

Scegli il tuo piano

  • Più di 400.000 titoli

  • Kids Mode (accesso sicuro per bambini)

  • Scarica e ascolta offline

  • Disdici quando vuoi

Il più popolare

Unlimited

La scelta migliore per 1 utente. Ascolta e leggi quanto vuoi.

9.99 € /mese
  • 1 account

  • Ascolto illimitato

  • Disdici quando vuoi

Prova Gratis Per 30 Giorni

Unlimited Annuale

12 mesi al prezzo di 9. Ascolta e leggi quanto vuoi.

89.99 € /anno
Risparmia il 25%
  • 1 account

  • Ascolto illimitato

  • Disdici quando vuoi

Prova Gratis Per 30 Giorni

Unlimited+

Storie per tutta la famiglia. Entrate insieme in un mondo di storie.

14.99 € /mese
  • 2 account

  • Ascolto illimitato

  • Disdici quando vuoi

Prova Gratis Per 30 Giorni

Basic

Per te che non sei un avido ascoltatore.

6.49 € /mese
  • 1 account

  • 10 ore/mese

  • Disdici quando vuoi

Prova Gratis Per 7 Giorni