Pon en hora tu reloj interno. Carla Estivill

Pon en hora tu reloj interno. Carla Estivill

  • Di
  • Episodio
      144
  • Pubblicato
      8 apr 2021
  • Editore:
4.9 Valutazioni
0
Episodio
144 of 220
Durata
1h 2min
Lingua
Spagnolo
Format
Categoria
Self-help

¿Qué tal has dormido? ¿Necesitas dormir 48 horas cuándo llega el fin de semana y el primer día de tus vacaciones?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo funciona el proceso del sueño y qué puedes hacer para dormir mejor y despertar con salud y energía de la mano de Carla Estivill.


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