Ontwerp je leven Twan Verdonck
Ascolti illimitati, 6 mesi a metà prezzo.
Approfitta dell'offerta e entra in un mondo di storie
- Ascolta e leggi quanto vuoi
- Oltre 400.000 titoli
- 6 mesi a metà prezzo, poi 9.99€/mese
- Disdici quando vuoi
- Ascolta titoli esclusivi e Storytel Original
Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten
- Di
- Editore
Dé manier om te herstellen van stress zonder dat het ten koste gaat van je ambities
Is er een manier waarop je kan herstellen van alle stress en drukte zonder dat het ten koste gaat van jouw ambities? Henrik Fexeus en Catharina Enblad ontwikkelden de baanbrekende methode reload. Hun boek presenteert een reeks technieken gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar stress, herstel, mindfulness, time management en cognitieve psychologie. Ben jij toe aan een shotje reload?
© 2020 Ten Have (Ebook): 9789025908164
Data di uscita
Ebook: 25 agosto 2020
Potrebbero piacerti
- Laat je zien! Rachel Hollis
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Mentale vooruitgang: Hoe vergroten we de mentale kracht van Nederland? Kees Kraaijeveld
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Sterker door tegenslag: hoe vind je je kracht terug als het leven je hard raakt Inge Miltenburg-Bos
- Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
- Houd ermee op!: over eerlijk communiceren met jezelf en anderen Raimond Honig
- Bereiken wat je wilt Bert van Dijk
- Help ik word gemanipuleerd: Leer omgaan met ondermijnende collega’s, klanten en leidinggevenden Jannie de Jong
- Als ik maar niet door de mand val Sandi Mann
- Waarom moet ik altijd helpen? N. van der Voet
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Minder druk: Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out Carien Karsten
- Happy in je werk: Een stappenplan naar leuk en zinvol werk Carolina Pruis
- Minder focus, meer effect: voor meer creativiteit, succes en plezier in je leven Srini Pillay
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- De groeten met moeten: Hoe je gelukkig wordt door te kiezen voor ongehoorzaamheid Rick van Asperen
- Waarom je baan verliezen niet het einde van de wereld is: Sterker dan ooit in vijf stappen Eleanor Tweddell
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Effectieve gesprekken: Vergroot je invloed en bereik je doel met RET Wouter Backx
- Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
- Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
- Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
- Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
- Doelen stellen Handboek: Doelen stellen voorbij smart Rubin Alaie
- Coachen: vinden - binden - scoren: doe waarin je gelooft en geloof in wat je doet Ruben Bakema
- Egostrippen: De kick van je eigen ik Rick van Asperen
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Frontiera: Perché sarà un nuovo secolo americano Francesco Costa
4.4 - La vegetariana Han Kang3.6
- Episodio 1 - Nel labirinto delle relazioni di coppia Ameya Gabriella Canovi4.7
- Tatà Valérie Perrin4
- Episodio 1 - I confini nelle relazioni Ameya Canovi4.7
- Harry Potter e la Pietra Filosofale J.K. Rowling4.8
- Italian girl Gabriele D'Angelo4.2
- Lo Hobbit J. R. R. Tolkien4.9
- Yellowface R. F. Kuang3.5
- Episodio 8 - Il cerchio delle relazioni: costruire nuove armonie Ameya Canovi4.9
- Quando muori resta a me Zerocalcare4.7
- Long Story Short 2 - L'audiobookclub di Giulia Valentina Giulia Valentina4.6
- Episodio 1 - 'La figlia unica': L'audiobook club di Giulia Valentina Giulia Valentina4.8
- Harry Potter e la Camera dei Segreti J.K. Rowling4.8
- Succede sempre qualcosa di meraviglioso Gianluca Gotto4.6
Scegli il tuo piano
Più di 400.000 titoli
Kids Mode (accesso sicuro per bambini)
Scarica e ascolta offline
Disdici quando vuoi
Il più popolare
Offerta valida fino al 10-10-2025
Unlimited
La scelta migliore per 1 utente. Ascolta e leggi quanto vuoi.
1 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Basic
Per te che non sei un avido ascoltatore.
14 giorni gratis
1 account
10 ore/mese
Disdici quando vuoi
Unlimited Annuale
12 mesi al prezzo di 9. Ascolta e leggi quanto vuoi.
14 giorni gratis
Risparmia il 25%
1 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Unlimited+
Storie per tutta la famiglia. Entrate insieme in un mondo di storie.
7 giorni gratis
2 account
Ascolto illimitato
Disdici quando vuoi
Scopri di più
Lingua e Paese
Italiano
Italia
