Burnout

4.7 Valutazioni
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Episodio
3 of 3
Durata
40min
Lingua
Italiano
Format
Categoria
Self-help

Quando l’energia vitale viene quasi interamente bruciata da un carico di impegni che sembra non esaurirsi mai, assieme alla serenità anche le nostre capacità cognitive, la nostra lucidità e la capacità di problem solving calano picco aumentando il rischio di insuccessi ed errori. E’ importante quindi disporre di tecniche che consentano alla mente di ritrovare chiarezza e spaziosità, energia e calma, memoria e concentrazione.


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