652 Recensioni
4.29
Lingua
Spagnolo
Categoria
Self-help
Durata
2H 30Min

Siéntate como un buda

Scritto da: Lodro Rinzler Letto da: Jordi Boixaderas Audio

Todo lo que necesitas saber para comenzar a practicar la meditación aparece en este audiolibro; una divertida y aguda guía para ayudarte abrir tu corazón y concentrar la mente.

Lodro Rinzler empieza desafiándote a que te preguntes, en primer lugar, por qué quieres meditar. (Lo bueno es que… ¡no hay respuestas equivocadas!) Así, pues, una vez que tengas clara tu intención, Siéntate como un Buda te enseñará todo lo básico; ofreciéndote consejos acerca de cómo convertir tu práctica de meditación en una prioridad, por muy ocupado que estés. Luego te mostrará cómo trasladar la sabiduría y compasión que descubres en la meditación a las demás áreas de tu vida.

© 2017 Storyside (Audio) ISBN: 9789177616634 Traduttore: Miguel Portillo Díez

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