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Cura di sè

  1. 1. Il burnout Alessio Carciofi
    4.5
  2. Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero Irina Potinga
    4.6
  3. Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati Luca Mazzucchelli
    4.4
  4. 2. Il benessere Alessio Carciofi
    4.2
  5. Fai meno vivi di più Annemiek Leclaire
    4.2
  6. 2. Il mito del multitasking Alessio Carciofi
    4.4
  7. 1. Benvenuti nell’era delle distrazioni digitali Alessio Carciofi
    4.4
  8. Nessuno può farti star male senza il tuo permesso: Breve corso di autodifesa emotiva Paolo Borzacchiello
    4
  9. 3. Le regole del gioco Alessio Carciofi
    4
  10. Mindfulness Qui e Ora. Allenarsi al benessere Rossana Silvia Pecorara
    3.6
  11. Il pensiero tibetano Dejanira Bada
    4.1
  12. 4. Smart working fatto bene Alessio Carciofi
    4.4
  13. 5. Io, te e lo smartphone Alessio Carciofi
    4.6
  14. 3. Il galateo del sonno Alessio Carciofi
    4.5
  15. 6. Genitori Digitali Alessio Carciofi
    4.6
  16. 5. La trappola del senso di colpa Alessio Carciofi
    5
  17. 6. Rialzarsi dal burnout Alessio Carciofi
    4.6
  18. 4. Fai il pieno di energia Alessio Carciofi
    5
  19. Dormi bene per vivere meglio Carlo Lesma
    3.5
  20. La legge dell'attrazione Esther Hicks
    4.2
  21. Kintsukuroy Tomás Navarro
    4.1
  22. La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno Alberto Simone
    3.9
  23. La felicità (non) è un mito: Liberati dalla paura di non farcela Michele Mezzanotte
    4.2
  24. Riconquista il tuo tempo Andrea Giuliodori
    4.5
  25. Il meglio deve ancora arrivare Raffaele Morelli
    4.5
  26. L'arte della lentezza Véronique Aiache
    3.7
  27. Ikigai Bettina Lemke
    3.8
  28. Tre minuti al giorno per meditare Christophe Andre
    4.2
  29. Tutto il bene che mi voglio Terenzio Traisci
    4.6
  30. This Book Could Help: The Men's Head Space Manual Rotimi Akinsete
    3.8
  31. Advice for Working Moms Harvard Business Review
    4.1
  32. I Wish I Knew This Earlier: Lessons on Love Toni Tone
    4.3
  33. El arte de amar la vida Ángela Vallvey
    4.3
  34. Ser: El camino de vuelta a ti Verónica Blume
    4.4
  35. Incertezza positiva Andrés Pascual
    4.1
  36. Terzo tempo Annamaria Anelli
    4.6
  37. Come diventare un Buddha in cinque settimane Giulio Cesare Giacobbe
    4.4
  38. 96 lezioni di felicità: dall'autrice del Magico potere del riordino. Tutti i segreti del Metodo Konmari Marie Kondo
    4.3
  39. 10 volte più felici Owen O'Kane
    4.3
  40. Dovunque tu vada, ci sei già Jon Kabat-Zinn
    4.4
  41. Manuale di pulizie di un monaco buddhista Keisuke Mastumoto
    3.7
  42. Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents: Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence Lindsay C. Gibson, PsyD
    4.2
  43. Il segreto è credere in se stessi Brian Tracy
    4.2
  44. Il bisogno di pensare Vito Mancuso
    4.5
  45. The Burnout Epidemic: The Rise of Chronic Stress and How We Can Fix It Jennifer Moss
    4
  46. Ogni giorno un miracolo - Imparare l'arte di amare la vita Alberto Simone
    3.2
  47. A Year of Loving Kindness to Myself: & Other Essays Brigid Lowry
    4.6
  48. Forme: La guida alle proporzioni per imparare a valorizzare e finalmente amare la nostra unicità Rossella Migliaccio
    4.3
  49. La nuova te inizia dall’armadio: Liberati dal superfluo, riordina il guardaroba, trova il tuo stile con il metodo RockandFiocc Giulia Torelli
    4
  50. Mindfulness without the Bells and Beads: Unlocking Exceptional Performance, Leadership, and Well-being for Working Professionals Clif Smith
    4.7
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