Ascolta tutto, gratis per 30 giorni

Approfitta dell'offerta e entra in un mondo di storie

  • Ascolta e leggi quanto vuoi
  • Oltre 400.000 titoli
  • Prova gratis per 30 giorni, poi 9.99€/mese
  • Disdici quando vuoi
  • Ascolta titoli esclusivi e Storytel Original
Prova Gratis
Device Banner Block 894x1036

La vera cura sei tu

959 Valutazioni

4.2

Durata
3h 32min
Lingua
Italiano
Format
Categoria

Self-help

"Se i rami secchi ingombrano il nostro mondo interiore ci ammaliamo di ansia, insonnia, depressione. Nessun sapere convenzionale ci può aiutare quando stiamo male. Proprio perché siamo unici, c'è qualcosa dentro di noi che sa come curarci: sì, siamo abitati dal nostro psicoterapeuta nascosto e non lo sappiamo." In questo libro Raffaele Morelli ci insegna a prenderci cura di noi stessi. A trovare da soli la via della guarigione dai nostri problemi psicologici. Oggi tutti vanno dallo psicoterapeuta per parlare della loro vita sfortunata, del loro passato, dei rapporti difficili con la madre o il padre. Niente di più sbagliato, dice Morelli. Bisogna smettere di cercare risposte, smettere di giudicarsi: bisogna invece affidarsi a se stessi, lasciar fluire l'energia antica nascosta nella propria anima. Perché "dalla notte dei tempi, qualcosa di interiore conduce spontaneamente ogni essere vivente verso la propria meta... ho scelto tredici semplici mosse che raccolgono i codici della saggezza antica, di quel sapere con cui l'uomo si è sempre preso cura di sé". Cerca il vuoto, non la spiegazione dei tuoi disagi. Aspetta senza aspettative. Vivi la trasformazione silenziosa. Diventa più insicuro. Smetti di rimuginare sui problemi. Dimentica la tua storia. Osservati per ciò che sei, e non giudicarti... Tredici semplici regole, tredici mosse per cambiare il proprio sguardo su se stessi e sul mondo, e avviarsi verso la guarigione.Foto © Vittorio Pengo

© 2019 Mondadori (Audiolibro): 9788852150760

Data di uscita

Audiolibro: 30 gennaio 2019

Potrebbero piacerti

  1. Nessuna ferita è per sempre Raffaele Morelli
  2. Il meglio deve ancora arrivare Raffaele Morelli
  3. Venirne fuori Raffaele Morelli
  4. Codice Montemagno Marco Montemagno
  5. Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati Luca Mazzucchelli
  6. La parola magica Paolo Borzacchiello
  7. Riconquista il tuo tempo Andrea Giuliodori
  8. La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno Alberto Simone
  9. Ikigai Bettina Lemke
  10. Uno specchio Limpido Osho
  11. Piccolo manuale di autodifesa verbale Berckhan Barbara
  12. La cura dei 10 minuti Owen O'Kane
  13. Migliora te stesso Vol. 1 - Liberarsi del Passato Carlo Lesma
  14. La regola dei 5 secondi Mel Robbins
  15. L'era del cuore Luca Mazzucchelli
  16. Autostima Andrei Dionian
  17. L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
  18. Il magico potere del riordino Marie Kondo
  19. Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa Berckhan Barbara
  20. Nessuno può farti star male senza il tuo permesso: Breve corso di autodifesa emotiva Paolo Borzacchiello
  21. Se vuoi puoi. 10 strategie per ottenere ciò che vuoi nel business e nella vita Roberto Cerè
  22. Non voglio più piacere a tutti: Trova il coraggio di amare chi sei e vivere la vita che vuoi Maria Beatrice Alonzi
  23. L'arte della lentezza Véronique Aiache
  24. La legge dell'attrazione Esther Hicks
  25. Mindfulness Qui e Ora. Allenarsi al benessere Rossana Silvia Pecorara
  26. Le 7 chiavi del successo Paul L. Green
  27. Fai meno vivi di più Annemiek Leclaire
  28. Wabi Sabi Tomás Navarro
  29. Conosci la PNL e migliora te stesso Massimo Bigi
  30. Piccolo manuale per imparare a fare e a ricevere critiche Barbara Berckhan
  31. Ripulisci la tua mente Steven Bailey
  32. La forza della resilienza Rick Hanson
  33. Il linguaggio del corpo Andrea Favaretto
  34. La dieta mentale in 7 giorni Emmet Fox
  35. Il Segreto del pensiero Eric Edwards
  36. Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio Bettina Lemke
  37. L'arte di parlare in pubblico Franca Grimaldi
  38. Il Segreto. Tecnica veloce per la realizzazione degli obiettivi Michael Doody
  39. Sun Tzu. L'arte della guerra Sun Tzu
  40. Come costruire relazioni positive ed essere convincenti Dale Carnegie
  41. Come vincere ansia e preoccupazioni Dale Carnegie
  42. Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita Giulio Cesare Giacobbe
  43. Ho’oponopono: il segreto della felicità Steven Bailey

Scegli il tuo piano

  • Più di 400.000 titoli

  • Kids Mode (accesso sicuro per bambini)

  • Scarica e ascolta offline

  • Disdici quando vuoi

Il più popolare

Unlimited

La scelta migliore per 1 utente. Ascolta e leggi quanto vuoi.

9.99 € /mese
  • 1 account

  • Ascolto illimitato

  • Disdici quando vuoi

Prova ora

Unlimited Annuale

12 mesi al prezzo di 9. Ascolta e leggi quanto vuoi.

89.99 € /anno
Risparmia il 25%
  • 1 account

  • Ascolto illimitato

  • Disdici quando vuoi

Prova ora

Unlimited+

Storie per tutta la famiglia. Entrate insieme in un mondo di storie.

14.99 € /mese
  • 2 account

  • Ascolto illimitato

  • Disdici quando vuoi

Prova ora

Basic

Per te che non sei un avido ascoltatore.

6.49 € /mese
  • 1 account

  • 10 ore/mese

  • Disdici quando vuoi

Prova ora