De mindful box David Dewulf
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven
- 에 의해
- 발행자
- 언어
- 네덜란드어
- Format
- 카테고리
논픽션
De bekende neurowetenschapper Rick Hanson laat zien hoe je jouw brein kan trainen om gelukkig te zijn.
Hoe word je gelukkig op eigen kracht? Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson kan je leren om meer tevreden, gelukkiger en blijer (met jezelf) te zijn. Zijn nieuwste boek `Geheugen voor geluk helpt je hierbij. Ons brein onthoudt van nature negatieve gevoelens en ervaringen, terwijl de hersenen positieve gevoelens juist uitwissen. Dit is tijdens de evolutie zo gegroeid. In de oertijd moest het brein namelijk zo werken om de mens voor gevaar te waarschuwen. Maar in deze tijd van welvaart en voorspoed is dat totaal overbodig. Praktische oefeningen voor een gelukkig(er) leven In `Geheugen voor geluk geeft Rick Hanson oefeningen om ons brein te herprogrammeren: positieve gevoelens en ervaringen blijven er langer door hangen, negatieve ervaringen verdwijnen. Kortom: Er zijn successen om te vieren en overwinningen om ons te herinneren. Eerder verschenen van Rick Hanson - `Boeddha s brein; Hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen' - 'Eén ding tegelijk; 52 eenvoudige oefeningen voor een boeddhabrein'
© 2014 Ten Have (전자책 ): 9789025902803
번역자 : Katja Kaiser
출시일
전자책 : 2014년 4월 16일
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Vleugels van vertrouwen: Gids voor de innerlijke metamorfose Paul Loomans
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Zen in de chaos: inspiratie en troost voor als je het even niet meer weet Nanette Kant
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- Stilte vinden Amber Hatch
- Natuurgeneeskunde Corwin Aakster
- Neurodharma: Een wetenschappelijke benadering van de boeddhistische weg Rick Hanson
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Er gaat niets verkeerd: Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen Saskia Teppema
- Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren Elissa Epel
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
- Leva: Minder stress, meer genieten Susan Billmark
- Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- 사춘기 대 갱년기 제성은
4.7 - 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세4.8
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
- 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코4.9
- 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루4
- 쓸 만한 인간 박정민4.7
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.5
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세4.7
- 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희4.6
- 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.6
- 돈의 속성 김승호4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세4.8
- 중증외상센터 골든아워 1 한산이가4.9
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
