지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

Voel je beter: Tips en tools van een psychiater

지금 바로 시작해보세요!
16 평가

4.3

언어
네덜란드어
Format
카테고리

자기계발/에세이

In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Hij leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk.

Vaak zijn mensen mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen?

Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren.

‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen.

© 2020 Kosmos Uitgevers (전자책 ): 9789021577340

출시일

전자책 : 2020년 9월 22일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
  2. Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
  3. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  4. De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
  5. Prfct.: In zeven stappen naar een optimistisch zelfbeeld Saskia Geraerts
  6. Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
  7. Na regen komt zonneschijn: In 15 vriendelijke lessen van twijfel naar zelfliefde Alexandra Elle
  8. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  9. Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
  10. Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
  11. Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
  12. De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
  13. How to stop feeling like shit: 14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen Andrea Owen
  14. Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  15. Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
  16. Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
  17. Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
  18. Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
  19. Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
  20. Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
  21. Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
  22. Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
  23. Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
  24. Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
  25. Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
  26. Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
  27. Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
  28. Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
  29. Stop met aardig zijn: Word jezelf door grenzen te stellen Thomas d' Ansembourg
  30. Minder druk: Herken jouw stressvalkuilen en voorkom burn-out Carien Karsten
  31. Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
  32. Voel je beter in 5 Rangan Chatterjee
  33. Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
  34. Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
  35. Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
  36. Minder moeten, meer leven: Hoe je ontploetert in drukke tijden Annemiek Leclaire
  37. Als ik maar niet door de mand val Sandi Mann
  38. Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
  39. Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
  40. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
  41. Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
  42. Uit de ban van emotie-eten: een nieuwe oplossing bij eet en gewichtsproblemen Joanna Kortink
  43. Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie

오디오북 입문으로 추천

모든 제목 보기
  1. 사춘기 대 갱년기 제성은
    4.7
  2. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
    4.6
  3. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
    4.8
  4. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
    4.9
  5. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
    4.8
  6. 쓸 만한 인간 박정민
    4.7
  7. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
    4
  8. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
    4.5
  9. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
    4.7
  10. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
    4.6
  11. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
    4.6
  12. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
    4.6
  13. 돈의 속성 김승호
    4.8
  14. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
    4.8
  15. 중증외상센터 골든아워 1 한산이가
    4.9

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월

  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기
스토리텔
더 많은 오디오북을 찾아보세요!
유용한 링크
언어 및 지역

  • 한국어

  • 대한민국

  • App Store
  • Google Play
Follow us