오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices

Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid

4 평가

4

언어
네덜란드어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Gezond begint in je mond, letterlijk, zo laat Yvonne Kort zien. Net als de darmen en de huid zegt de toestand van de mond veel over onze gezondheid. Sinds enkele jaren is er wereldwijd aandacht voor het belang van een goede mondverzorging en een gezonde mond. Die zijn namelijk van levensbelang voor ons algemene welzijn. Een onbalans in de mond de kans op allerlei ziektes verhogen.

Dit boek bevat informatie, praktische tips, adviezen en een 10-stappenplan voor een optimale (mond) gezondheid.

© 2018 Kosmos Uitgevers (전자책 ): 9789021569864

출시일

전자책 : 2018년 10월 6일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
  2. Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
  3. Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster
  4. Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
  5. Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
  6. 100% suikervrij in 30 dagen: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
  7. Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
  8. Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
  9. Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
  10. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  11. RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
  12. De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
  13. Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
  14. On the go: 49 nieuwe powerfoodrecepten van Rens Kroes: preppen, bewaren & meenemen Rens Kroes
  15. Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  16. Zo word je honderd Junko Takahashi
  17. Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
  18. De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
  19. Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
  20. Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde
  21. Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
  22. Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega: Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
  23. Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
  24. Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
  25. Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
  26. Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
  27. Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
  28. Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  29. De kunst van Kaizen: met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
  30. Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
  31. Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
  32. Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
  33. F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
  34. Succes door eigen creatie David de Kock
  35. Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
  36. Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
  37. Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
  38. Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
  39. Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
  40. Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
  41. homegrown.: Recepten en ideeën voor en lokaal, vitaal en zelfvoorzienend leven Kyra de Vreeze
  42. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
  43. Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
  44. Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
  45. Afkicken voor shopaholics Carien Karsten

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월
  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터
  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기