지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

La Teoría Polivagal: Fundamentos neurofisiológicos de la comunicación, las emociones y la autorregulación - Aprovecha el poder curativo del nervio vago para tratar los traumas, la ansiedad, las enfermedades crónicas y el estrés mental.

지금 바로 시작해보세요!
16 평가

3.9

시리즈

2 of 3

길이
2시간 32분
언어
스페인어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Descubre y domina el revolucionario poder de la Teoría Polivagal y despídete por fin de los traumas, el estrés, la ansiedad y mucho más.

Los traumas, la ansiedad, las enfermedades crónicas y el estrés mental asolan a innumerables personas, obstaculizando su bienestar y su calidad de vida. Las causas profundas de estos problemas se encuentran en el intrincado funcionamiento de nuestro nervio vago.

¡Ha llegado el momento de arrojar algo de luz sobre cómo aprovechar su poder y decir adiós para siempre al estrés mental!

A través de una combinación de explicaciones científicas y aplicaciones prácticas, La teoría polivagal dota a los lectores de una profunda comprensión de los fundamentos que dan forma a nuestras interacciones con los demás, la forma en que percibimos y respondemos a las emociones, y cómo regulamos lo que sentimos.

En este libro, emprenderás un viaje transformador y descubrirás poderosas estrategias para aprovechar el potencial curativo del nervio vago.

Descubrirás:

- Todas las cosas asombrosas que puede hacer el nervio Vago: Aprende a aprovechar su capacidad para reducir el impacto de los traumas, aliviar la ansiedad y controlar las enfermedades crónicas.

- Dominio de la Teoría Polivagal: Adquiere conocimientos sobre la conexión mente-cuerpo, explora el papel del compromiso social y desvela los secretos del sistema polivagal para fomentar un profundo crecimiento personal y bienestar emocional.

- Cómo aplicar la Teoría a la vida cotidiana: Incorpora estas prácticas a tu rutina diaria y observa cómo tu vida empieza a dar un giro positivo.

¡Y mucho más!

Tanto si estás luchando contra un trauma, una enfermedad crónica, la ansiedad o simplemente te interesa la ciencia que hay detrás de la conexión humana, este libro te ofrece profundas ideas y herramientas prácticas para aprovechar el extraordinario poder curativo a través de La Teoría Polivagal.

No dejes que el trauma, la ansiedad, la enfermedad crónica o el estrés mental te detengan.

¡Tu camino hacia la curación y la autorregulación comienza ahora!

¡Obtén tu ejemplar y comienza tu viaje hacia la curación y la autorregulación ahora mismo!

© 2024 Yumi Park (오디오북 ): 9798868630606
© 2023 PublishDrive (전자책 ): 9781835122075

출시일

오디오북 : 2024년 1월 12일
전자책 : 2023년 8월 4일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Traguese ese Sapo Brian Tracy
  2. Aumenta Tu Dopamina - Aprende Formas Rapidas, Sencillas Y Naturales De Multiplicarla: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
  3. La buena suerte: Claves de la prosperidad Fernando Trías de Bes
  4. La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Omar Elshami
  5. Crea, persigue y logra tus metas Brian Tracy
  6. Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
  7. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
  8. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  9. Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
  10. Esto no es tu culpa Alex Howard
  11. El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
  12. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  13. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
  14. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  15. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
  16. La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
  17. Las palabras que curan Álex Rovira
  18. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  19. Inteligencia emocional Marta Guerri
  20. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  21. El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
  22. Así como pienses, será tu vida James Allen
  23. Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir Jordan B. Peterson
  24. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
  25. Trascender Los Niveles De Conciencia. La Escalera A La Iluminación (Inspirados a un curso de milagros): La escalera a la iluminación David R. Hawkins
  26. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  27. Diario para vivir tu propósito: Un sendero guiado para encontrar el éxito y la paz interior Wayne W.Dyer
  28. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  29. Decir SÍ cuando quiero decir NO genera ansiedad Mª Teresa Llobet
  30. Curación a través de un curso de milagros Enric Corbera
  31. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  32. La luz de tu sombra Deepak Chopra
  33. El Libro que nadie debe leer Raquel Levinstein
  34. La ley de la atracción William Walker Atkinson
  35. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
  36. Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas Peter A. Levine
  37. El Librito Azul Conny Mendez
  38. Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
  39. La fuerza invisible. 365 maneras de aplicar el poder de la intención de tu vida Wayne W. Dyer
  40. El libro de los momentos felices: La felicidad, a tu manera Elsa Punset
  41. El Poder De La Mente Subconsciente Joseph Murphy
  42. La Liberacion del alma: El viaje mas alla de ti (The Journey Beyond Yourself) Michael Singer
  43. Disolver el ego: Extractos de las enseñanzas de David R. Hawkins David R. Hawkins
  44. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  45. La Revolución de la Productividad Marc Reklau

오디오북 입문으로 추천

모든 제목 보기
  1. 사춘기 대 갱년기 제성은
    4.7
  2. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
    4.6
  3. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
    4.8
  4. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
    4.7
  5. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
    4.9
  6. 쓸 만한 인간 박정민
    4.7
  7. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
    4.5
  8. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
    4.7
  9. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
    4.6
  10. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
    3.7
  11. 돈의 속성 김승호
    4.8
  12. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
    4.6
  13. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
    4.6
  14. 중증외상센터 골든아워 1 한산이가
    4.9
  15. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
    4.9

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월

  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기
스토리텔
더 많은 오디오북을 찾아보세요!
유용한 링크
언어 및 지역

  • 한국어

  • 대한민국

  • App Store
  • Google Play
Follow us