오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices

Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken

22 평가

4.1

길이
4시간 57분
언어
네덜란드어
Format
카테고리

자기계발/에세이

De grens tussen af en toe een glaasje alcohol drinken – voor de gezelligheid natuurlijk – steeds vaker een glaasje nemen – want het hoort er nu eenmaal bij – en echt verslaafd raken, is vaag. Zeker na een paar drankjes/biertjes/wijntjes. Zie je wat daar gebeurt? De verkleinwoorden maken alcohol drinken onschuldig en gezellig.

Er is veel geschreven over de gezondheidsgevaren van alcohol, de hel van het alcoholisme en waarom het beter is om helemaal níét te drinken. Dat is allemaal waar, maar de mens is zondig en wil niet alleen maar gezond en zuiver leven.

Ervaringsdeskundige, journalist en schrijver Nick Klaessens en arts Sigrid Sijthoff laten in DRINK! zien hoe je aan de goede kant van de streep kunt blijven zonder wijn, bier of een cocktail af te hoeven zweren. Aan de hand van een concreet stappenplan en ervaringsverhalen van drankliefhebbers laten de auteurs zien hoe het verslavingsmechanisme in ons brein werkt en hoe je ervoor zorgt dat alcohol je leven niet gaat beheersen, zonder met een belerend vingertje te wijzen. Drinken is leuk, zolang je weet wanneer je moet stoppen.

© 2022 Nijgh & van Ditmar (오디오북 ): 9789038813127
© 2021 Nijgh & van Ditmar (전자책 ): 9789038807645

출시일

오디오북 : 2022년 12월 27일
전자책 : 2021년 11월 2일

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  2. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  3. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  4. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  5. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
  6. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  7. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  8. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  9. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  10. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  11. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  12. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  13. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  14. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  15. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  16. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  17. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  18. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  19. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  20. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
  21. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  22. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  23. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  24. Fit Arie Boomsma
  25. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  26. Opgeruimd! Marie Kondo
  27. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  28. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  29. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
  30. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  31. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  32. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  33. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  34. De formule Christine Beijnen
  35. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  36. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  37. Eat that frog Brian Tracy
  38. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  39. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  40. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
  41. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  42. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월
  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터
  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기