지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker

지금 바로 시작해보세요!
9 평가

3.2

언어
네덜란드어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Alles wat je moet weten over suiker

Het begint door te dringen dat de alledaagse voeding vol zit met suiker en dat het goed voor de gezondheid is om te minderen. In het bijzonder voor kinderen, die gek zijn op zoetigheid, en voor ouderen, die suiker niet goed meer verwerken. De feiten stapelen zich op: suiker is een dikmaker en een ziekteverwekker. En we hebben het helemaal niet nodig.

In veel landen wordt hardop gezegd dat de consumptie van suiker minstens gehalveerd moet worden. Maar in Nederland zien de instanties geen reden om met een duidelijk advies de suikerinname drastisch te verminderen. Dat kunnen ze niet lang meer volhouden. Maar hoe slecht is suiker eigenlijk? Huib Stam beschrijft de achtergrond van onze suikerbehoefte en de effecten van te veel suiker op de gezondheid. Ook doet hij aanbevelingen om het 'zoete vergif' in het huishouden te verminderen.

© 2015 Carrera culinair (전자책 ): 9789048825400

출시일

전자책 : 2015년 5월 15일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
    2. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
    3. VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
    4. 16:08 Servaas Bingé
    5. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
    6. Mijn verhaal: Becoming Michelle Obama
    7. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
    8. Het geschenk Edith Eger
    9. De zeven zussen Lucinda Riley
    10. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
    11. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
    12. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
    13. Immuun Servaas Bingé
    14. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
    15. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
    16. Lichter William Cortvriendt
    17. Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
    18. Gezond leven doe je zo!: voeding, beweging en ontspanning Jennifer & Sven
    19. Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
    20. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
    21. Ooit aten we dieren Roanne van Voorst
    22. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
    23. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
    24. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
    25. Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
    26. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Daniel Maté
    27. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
    28. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
    29. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
    30. Nu of nooit Dai Carter
    31. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
    32. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
    33. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
    34. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
    35. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
    36. De fontein, vind je plek Els van Steijn
    37. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
    38. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
    39. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
    40. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
    41. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
    42. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
    43. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe

    오디오북 입문으로 추천

    모든 제목 보기
    1. 사춘기 대 갱년기 제성은
      4.7
    2. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
      4.6
    3. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
      4.8
    4. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
      4.7
    5. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
      4.9
    6. 쓸 만한 인간 박정민
      4.7
    7. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
      4.5
    8. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
      4.7
    9. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
      4.6
    10. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
      3.8
    11. 돈의 속성 김승호
      4.8
    12. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
      4.6
    13. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
      4.6
    14. 중증외상센터 골든아워 1 한산이가
      4.9
    15. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
      4.9

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월

    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기
    스토리텔
    더 많은 오디오북을 찾아보세요!
    유용한 링크
    언어 및 지역

    • 한국어

    • 대한민국

    • App Store
    • Google Play
    Follow us