Luister en lees nu 6 maanden met 50% korting

Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Probeer Storytel nu 6 maanden met 50% korting.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Activeer aanbieding
NL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt

De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt

31 Beoordeling

3.9

Lengte
5 Uur 46 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Arjen Slijp ging in een moeilijke periode van zijn leven op zoek naar de oorzaak van zijn problemen en verdiepte zich in de mogelijkheden van zelfheling. Pas toen hij de blokkade – opgeslagen emotionele pijn – had opgeruimd, kon hij verder. Arjen ontdekte dat iedereen weliswaar andere problemen heeft, maar dat de oorzaak en oplossing in de basis vaak dezelfde zijn.

In dit luisterboek neemt Arjen je mee op een reis waarin je leert hoe je je leven in eigen hand kunt nemen. De Innerlijke Bevrijding is een methode waarmee je oude pijn opruimt, de leugens van het stemmetje in je hoofd doorziet en ervaart wie je in essentie bent. De Innerlijke Bevrijding kun je toepassen op alle kwesties in je leven. Zo kun je bijvoorbeeld je eigenwaarde vergroten, je relatie verbeteren, trauma’s verwerken, je levensvreugde vergroten en je gezondheid verbeteren.

Met dit boek kun je zelf de Innerlijke Bevrijding doen. Arjen Slijp leed jarenlang aan de chronische vermoeidheidsziekte ME/CVS en is daarvan genezen. Tegenwoordig geeft hij workshops en lezingen over de Innerlijke Bevrijding en begeleidt hij persoonlijke sessies. Hij woont met zijn vriendin en hun zoon in Bussum. Meer informatie: www.deinnerlijkebevrijding.nl

— Tijdschrift The Optimist (Ode): ‘De Innerlijke Bevrijding’ bij 10 meest favoriete zelfhulpboeken —

© 2022 Lind & Co (Audioboek): 9789180192644

Verschijnt op

Audioboek: 4 april 2022

Anderen genoten ook van...

  1. Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt
    Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
  2. Het grote affirmatieboek: Een boek vol woorden die je leven kunnen veranderen
    Het grote affirmatieboek: Een boek vol woorden die je leven kunnen veranderen Frederique Bicker
  3. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken
    Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
  4. Wie ben je echt?
    Wie ben je echt? Paul Lenferink
  5. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  6. Ongelimiteerd leven: Van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife
    Ongelimiteerd leven: Van ‘is dit alles?’ naar #lovemylife Steffy Roos du Maine
  7. Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg
    Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
  8. Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd
    Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
  9. Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk
    Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath, Rob Koning
  10. Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid
    Healing Is the New High: De gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid Vex King
  11. Vrienden Maken & Mensen Beïnvloeden: Waarom sommige mensen altijd krijgen wat ze willen - en jij straks ook
    Vrienden Maken & Mensen Beïnvloeden: Waarom sommige mensen altijd krijgen wat ze willen - en jij straks ook Dale Carnegie
  12. Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf!
    Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
  13. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning
    Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
  14. Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties
    Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
  15. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  16. Powervrouw: Manifesteer je droomleven
    Powervrouw: Manifesteer je droomleven Kelly Smit
  17. Je kunt je leven helen: Meditaties voor een blakende gezondheid
    Je kunt je leven helen: Meditaties voor een blakende gezondheid Louise Hay, Heather Dan, Ahlea Khadro
  18. Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven
    Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
  19. De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden
    De kracht van zelfliefde: Met de Selfin Way in 11 stappen (weer) van jezelf houden Shanti Schiks
  20. Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal
    Emotionele souplesse incl. Basismeditatie: Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  21. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk
    Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  22. De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties
    De weg naar innerlijke rust: Enneagram Visualisaties Willem Jan van de Wetering
  23. Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
    Emoties en Gevoel: Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  24. Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken
    Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken Jan Prins
  25. Zonder masker: Durf authentiek te leven
    Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
  26. Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers
    Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt
  27. De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl
    De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
  28. Psychologie van een gebroken hart
    Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
  29. Welkom thuis
    Welkom thuis Najwa Zebian
  30. Innerlijk kind
    Innerlijk kind Sylvia Roosendaal
  31. Gebruik je adem als kompas
    Gebruik je adem als kompas Anne Wesseling, Happinez
  32. Huis & Ziel: de spirit van het opruimen
    Huis & Ziel: de spirit van het opruimen Nina Elshof
  33. Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang
    Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
  34. De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden
    De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
  35. Genees jezelf
    Genees jezelf Louise Hay
  36. De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven
    De kracht van betekenis: Hoe geef je zin aan je leven Emily Esfahani Smith
  37. Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola
    Vertrouw op je gevoel: Leren keuzes maken met Ignatius van Loyola Nikolaas Sintobin
  38. Denk je sterk
    Denk je sterk Fred Sterk, Sjoerd Swaen
  39. Een zachte vorm van weten. Leer je intuïtie ontwikkelen
    Een zachte vorm van weten. Leer je intuïtie ontwikkelen Anne Wesseling, Happinez
  40. Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? Deel 1 en 2: Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  41. Vanzelf Genezen: de logica van ons lichaam
    Vanzelf Genezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk, Gerard Mesman
  42. Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie
    Wees lief voor jezelf: Elke dag een affirmatie Louise Hay
  43. Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn 2: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  44. De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties
    De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
  45. Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan
    Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan Milan Somers
  46. Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen
    Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen Albert Sonnevelt
  47. Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol
    Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
  48. Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn
    Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
  49. Stoppen met zoeken
    Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
  50. De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid
    De Healing Code: Ontdek het geheim van gezondheid Alex Loyd
  51. Hoe vind ik de ware?
    Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
  52. Innerlijk kind, zoals wij ermee werken
    Innerlijk kind, zoals wij ermee werken Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
  53. Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
    Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  54. Je mag opnieuw beginnen
    Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
  55. Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid
    Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
  56. Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen
    Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
  57. Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie
    Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
  58. Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven
    Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
  59. Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
    Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
  60. Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
    Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  61. Licht Leven: Een weg naar geluk
    Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  62. De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste
    De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
  63. Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
    Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
  64. Een warme douche: een schatkist vol inspiratie
    Een warme douche: een schatkist vol inspiratie Louise Hay
  65. Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? - deel 1 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  66. Jomo
    Jomo Nele Colle
  67. Het schaduw effect: Gebruik de kracht van je donkere kant
    Het schaduw effect: Gebruik de kracht van je donkere kant Deepak Chopra, Marianne Williamson, Debbie Ford
  68. De stem van het Zelf
    De stem van het Zelf Marieke Meulenberg
  69. Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen
    Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
  70. Weg van de pijn 1: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn 1: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  71. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei
    In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  72. Komt goed!: een schatkist vol affirmaties
    Komt goed!: een schatkist vol affirmaties Louise Hay
  73. Leven met hooggevoeligheid
    Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
  74. Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen
    Dromen: Herinneren, opschrijven, uitleggen Annemarieke Piers
  75. Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
    Rust en Evenwicht: Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  76. Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen
    Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
  77. Gebruik je innerlijke kracht
    Gebruik je innerlijke kracht Louise Hay
  78. Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties
    Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
  79. Gelukkig zijn moet je durven: Praktische sleutels om te leven vanuit je hart
    Gelukkig zijn moet je durven: Praktische sleutels om te leven vanuit je hart Rosalinda Weel
  80. Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal
    Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
  81. Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
    Weg van de pijn: De mind-body-connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen Saskia de Bruin
  82. Harpmeditaties: De 7 chakra's
    Harpmeditaties: De 7 chakra's Femke Bloem
  83. Ben ik een empaat? - deel 2 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten
    Ben ik een empaat? - deel 2 (van 2): Ontdek hoe je jouw unieke heldervoelende kwaliteiten kunt beschermen en inzetten Stephanie Red Feather
  84. Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht
    Start vandaag met lichter leven 1: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
  85. Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk
    Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
  86. Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld
    Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
  87. De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht
    De weg van het luisteren: De kunst van creatieve aandacht Julia Cameron
  88. Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn
    Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
  89. De beste tijd van je leven: spiritueel door de overgang
    De beste tijd van je leven: spiritueel door de overgang Lisette Thooft
  90. Signalen van je lichaam: holistische gezondheid zonder medicijnen
    Signalen van je lichaam: holistische gezondheid zonder medicijnen Jean-Pierre Barral
  91. HSP -hulp bij overprikkeling en stress
    HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
  92. Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk
    Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt, Jessica Menheere
  93. Maitri meditatie: Oefenen in houden van
    Maitri meditatie: Oefenen in houden van Happinez, Henk van Straaten

Maak je keuze:

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd

  • ★★★★★ 4,7 in de App Store

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Activeer aanbieding

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Begin nu

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis