11 Guided Meditation Sessions for Falling ASleep: Similar to Bedtime Stories for Sleep Podcasts Emma Walsh
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Guided Meditation For Deep Sleep: Five Guided Journeys That Will Help You Calm Down and Fall Asleep
- Door
- Met
- Uitgever
- Serie
2 of 3
- Lengte
- 59min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Fall asleep easily. This audiobook is for you if you are used to listen to guided sleep meditation podcasts such as: Bedtime stories for sleep, Sleep time podcast, sleep meditation for women podcast, the sleep zone podcast, 12 hour sound machine for sleep, 8 hour sleep music, Benjamin boster podcast, Night falls podcast, Rain Sounds podcast, and more.
These five guided journeys will help you calm down, reduce stress, and put you in the right mental and physical state to fall asleep.
Each guided meditation is between 6 min and 18 min with calm, relaxing background music.
1) Clearing your mind before sleep
2) Progressive relaxation before sleep
3) Affirmations before bed
4) Drifting into sleep
5) A peaceful sleep
Listen to one or all of them, and you will be amazed at how relaxed you will be.
© 2024 Emma Walsh (Luisterboek): 9798868719271
Publicatiedatum
Luisterboek: 15 maart 2024
Anderen genoten ook van...
- Deep Sleep Hypnosis: Guided Meditation For Sleep & Healing Reigo Vilbiks
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- Morning Meditation For A Productive Day Glenn Harrold
- Find Peace After a day of hard Work Gauri Janvekar
- Sleep Talk Down: A Guided Sleep Meditation JSR
- Deep Sleep Every Night Glenn Harrold
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- Sleep Meditation: Deep Sleep Hypnosis for Stress Relief, Relaxation, and Overcoming Anxiety, Fear & Worry Meditation Meadow
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster
4.7 - Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Ik ben vrij Lale Gül4.7
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Marbella Linda van Rijn3.8
- Het eetcafé op de hoek Aline van Wijnen4.3
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
