Het eerste deel van het boek is treffend. Een scherpe analyse van hoe emotionele verwaarlozing in elkaar zit en hoe het ontstaat. Duidelijke voorbeelden ook erbij. Het tweede gedeelte met de "oplossingen" is echter matig. Er wordt o.a. geopperd om goed te eten, sporten en allerlei schema's bij te houden. Dat is niet hoe je emotionele verwaarlozing behandelt. Dat gaat wel wat dieper dan oppervlakkige self-care.

Een (wat mij betreft) onderbelicht thema wat heel helder wordt uitgelegd adhv diverse casussen. De bijbehorende, te downloaden, werkbladen zijn een ware toevoeging en heel inspirerend om inzicht in je eigen doen en laten te krijgen.

Geweldig boek. Maakt veel duidelijk!

Een echte eye opener

Verbijsterend! Wij allen en dus iedereen heeft ‘t altijd over wat er vroeger was en willen daarmee onze issues verklaren. Hier gaat ‘t eindelijk over wat er NIET was en wat je wellicht zo nodig had voor ‘n goede ontwikkeling en bloei. Om dat te belichten is moedig en mindblowing. Een eyeopener, resoneert totaal, dingen vallen op hun plek. Dankbaar dat ik dit boek ruimte gaf! Maar je moet eerlijk en open durven zijn! En niet meer met de greep vh denken je kwetsbare gevoelens steeds weer ontkennen en wegmoffelen. Dat gaat nu niet meer en dat is het grootste geschenk van dit boek! Niet populair om met gevoelens bezig te zijn maar uiterst zinnig en helend (zegt iemand die jarenlang met een grote boog om gevoelens heen ging). De zin: ‘we leven in misverstand denkende wezens te zijn die soms voelen, ipv voelende wezens die mega focus leggen op denken’ (zoiets) raakte me. Voelen is primair, denken secundair! Met dit boek kom je uit de klauwen vh (vaak verstorende en misleidende) verstand…

Enorm inzichtgevend en daardoor meteen ook effectief. Ik ga deze nog wel een keer lezen/luisteren.

Ontzettend goed boek met een hele duidelijke basis en vorming van emotie in de mens. Verhelderend, goed uitgelegd, en verschrikkelijk belangrijk voor vele mensen om deze kennis te krijgen.

Een fantastisch leerzaam boek. Wat mij betreft mag het meer dan 5 sterren krijgen

Heel erg nuttig boek. Niet alleen voor mijzelf maar ook voor het opvoeden van m’n kinderen. Ik ga het papieren boek ervan kopen om aantekeningen te maken etc. Blij dat ik dit getipt kreeg. Aanrader!!

Ik herken het probleem als emotioneel verwaarloosd kind met een narcistische moeder, maar vind dit boek erg langdradig, te Amerikaans. Na drie uur luisteren gestopt.