4.5
Persoonlijke ontwikkeling
Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-out houden sterk verband met een negatief zelfbeeld. In ‘Goed zoals je bent’ toont Frederike Mewe welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Mewe combineert theorie met herkenbare voorbeelden, praktische adviezen en schuwt het niet persoonlijk te worden.
© 2022 Ten Have (Luisterboek): 9789025910686
Publicatiedatum
Luisterboek: 21 april 2022
4.5
Persoonlijke ontwikkeling
Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-out houden sterk verband met een negatief zelfbeeld. In ‘Goed zoals je bent’ toont Frederike Mewe welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Mewe combineert theorie met herkenbare voorbeelden, praktische adviezen en schuwt het niet persoonlijk te worden.
© 2022 Ten Have (Luisterboek): 9789025910686
Publicatiedatum
Luisterboek: 21 april 2022
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 220 beoordelingen
Inspirerend
Informatief
Motiverend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
10 van 220 beoordelingen
Ivonne
12 mei 2022
Alleen van het luisteren van dit boek voel ik me al veel beter over mezelf.
Sa
13 mei 2022
Herkenbaar en veel mooie inzichten. Aanrader. Prettig voorgelezen door de auteur zelf!
A.
10 jul 2022
Voor mij zaten er geen nieuwe dingen in dit boek. Ben je veel met zelfontwikkeling bezig, dan ervaar jij dit mogelijk ook. Prima boek, maar had er veelal niet echt m’n aandacht bij.
karima
15 jun 2022
Een mooi inspirerende boek ❤️
M
17 jan 2023
Een goede opfrisser met dingen die ik eerder heb gelezen of gehoord. Mooi en kwetsbaar geschreven
Hélène
3 apr 2023
Leerzaam
Maria
16 aug 2022
De oefeningen vond ik erg waardevol. Goed duidelijk boek met veel interessante voorbeelden uit de praktijk. Een echte aanrader, zeker voor iemand die net begonnen is aan zelf ontwikkeling en ontplooiing.
Petra
12 sep 2022
Fijn en praktisch geschreven. Leuk en herkenbaar, de verhalen uit de praktijk.
Marlijn
28 sep 2022
Heel fijn om naar te luisteren! Frederike heeft een rustige stem en haar persoonlijke kwetsbare voorbeelden spreken tot de verbeelding. Heel beeldend geschreven dus! Ik vond het heerlijk praktisch en heb er zeker een paar mooie oefeningen uit gehaald. Nu wil ik het boek eigenlijk ook nog op papier, maar daar spaar ik nog even voor verder 😉. Dank je wel voor je mooie opbeurende woorden Frederike! Liefs, Marlijn
Jay
21 apr 2023
Ontzettend veel herkenning. Ik ga dit boek nog een x luisteren. Ook erg prettig voorgelezen.
Nederlands
Nederland