Duizenden luisterboeken en ebooks in één app. Van grote klassiekers tot spannende romans, van kinderboeken tot boeken die je weer kind maken. Ontdek Storytel nu - opzeggen kan altijd.
Probeer gratis3.9
Persoonlijke ontwikkeling
Word fitter, slanker en blijer met ‘Herstel je hormonen’ van Vivian Reijs. Want een goede hormoonbalans heeft meer effect dan je denkt! Met praktische voedingsinformatie, recepten en planners.
In 'Herstel je hormonen in 10 stappen' laat Vivian Reijs je zien hoe je je hormonen in balans krijgt. Voel je beter in 30 dagen!
Vrouwelijke hormonen maken ons de leukste versie van onszelf maar soms ook de vervelendste. Veel vrouwen kampen op meerdere momenten in hun leven hormonale klachten.
Met haar platform Viv Online helpt Vivian meer dan 250.000 vrouwen aan een gezonde leefstijl. Een goede hormoonbalans is hierbij cruciaal, vanwege het effect op gewicht, humeur en uiterlijk, maar ook op vruchtbaarheidsproblemen en klachten als PMS, acne en PCOS.
In 10 makkelijke stappen leert Vivian Reijs vrouwen van alle leeftijden hoe ze hun hormoonbalans herstellen, in elke fase van hun leven. Met praktische voedingsinformatie, recepten (voor ontbijt, lunch en diner) en handige weekmenu’s.
Zo kun jij het leven leiden dat je wilt: fitter, slanker en blijer!
“Het is Vivian gelukt om licht te brengen in de tunnel van hormonen en hun complexheid.” – Leo van der Zijde, hormoonwetenschapper en natuurgeneeskundige
© 2021 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021584799
Publicatiedatum
Ebook: 9 november 2021
Tags
3.9
Persoonlijke ontwikkeling
Word fitter, slanker en blijer met ‘Herstel je hormonen’ van Vivian Reijs. Want een goede hormoonbalans heeft meer effect dan je denkt! Met praktische voedingsinformatie, recepten en planners.
In 'Herstel je hormonen in 10 stappen' laat Vivian Reijs je zien hoe je je hormonen in balans krijgt. Voel je beter in 30 dagen!
Vrouwelijke hormonen maken ons de leukste versie van onszelf maar soms ook de vervelendste. Veel vrouwen kampen op meerdere momenten in hun leven hormonale klachten.
Met haar platform Viv Online helpt Vivian meer dan 250.000 vrouwen aan een gezonde leefstijl. Een goede hormoonbalans is hierbij cruciaal, vanwege het effect op gewicht, humeur en uiterlijk, maar ook op vruchtbaarheidsproblemen en klachten als PMS, acne en PCOS.
In 10 makkelijke stappen leert Vivian Reijs vrouwen van alle leeftijden hoe ze hun hormoonbalans herstellen, in elke fase van hun leven. Met praktische voedingsinformatie, recepten (voor ontbijt, lunch en diner) en handige weekmenu’s.
Zo kun jij het leven leiden dat je wilt: fitter, slanker en blijer!
“Het is Vivian gelukt om licht te brengen in de tunnel van hormonen en hun complexheid.” – Leo van der Zijde, hormoonwetenschapper en natuurgeneeskundige
© 2021 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021584799
Publicatiedatum
Ebook: 9 november 2021
Tags
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 31 beoordelingen
Informatief
Motiverend
Inspirerend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
3 van 31 beoordelingen
W
8 jun 2023
Veel herhaling. De informatie wordt zeer simplistich verteld, bijna te simplistisch. Hierdoor heb je het gevoel dat het niet diep genoeg gaat of je toch informatie mist. Ik denk wel dat iedereen iets kan met de tips en informatie en het is altijd goed om bezig te zijn met gezonder leven.
Kat
28 apr 2023
Het is niet fatsoenlijk te lezen want het zijn foto 's van de hele bladzijden waar 2 kolommen tekst op staan. Dit is op mijn mobiel niet te doen. Heb dit nog niet eerder bij een boek gehad.
J
5 okt 2023
Ik ga er mee aan de slag!
Nederlands
Nederland