Vond het eerst wel enigszins motiverend maar uiteindelijk ook wel wat weghebben van een reclamebrochure voor haar eigen supplementenlijn. De brieven en ‘analyses’ voegden ook inhoudelijk niets toe, alleen maar opvulling. Toen ze over dierenleed begon had ik hoop dat ze betere, diervriendelijke en milieuvriendelijke opties aan zou raden maar helaas. Ze zegt terecht dat de manier waarop wij omgaan met dieren en de impact die dat op het milieu heeft echt niet meer kan, maar beveelt vervolgens gewoon nog dierlijke producten aan. Terwijl dit ook helemaal niet nodig is voor een goed en gezond lichaam, integendeel, dus daar snap ik niets van. Klinkt mij in de oren alsof ze het gezegd wil hebben om ook vega(n)s aan te spreken maar als je vervolgens weer kip of kwark gaat noemen komt het niet geloofwaardig over. Ze heeft een mooi lichaam maar ik ben blij dat ik geen geld aan het boek heb uitgegeven 🤣

Perfecte aanvulling op het boek

Charlatan

Wow, in het eerste halfuur komen er al uitspraken voorbij als; "het verschil tussen succesvolle mensen en niet succesvolle mensen is dat succesvolle mensen doorzetten" en "geluk is een keuze". Als je houdt van dit soort de maakbare wereld denkbeelden is het iets voor jou. Voor mij niet dus.

Mwo. Ik wil helemaal niet afvallen, dacht dit boek meer ging over de mind. In eerdere boeken van haar heb ik dit ook allemaal al gelezen. Niets nieuws dus.

Goed boek en achtergrondinformatie. Duidelijk en prettig gesproken.

Na het luisteren weer de motivatie om aan de slag te gaan met voeding en sporten!!

Super interessant…veel van geleerd. Dankjewel Faya 🙏🏻❤️

Heel veel fijne tips.

Niet heel vernieuwend, maar wel weer een boost qua motivatie