3.4
Persoonlijke ontwikkeling
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader.
Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.'
Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter.
Mieke ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven. In Het geheim van slanke mensen ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt... en afvallen!
© 2015 Carrera culinair (Ebook): 9789048827381
Publicatiedatum
Ebook: 11 maart 2015
3.4
Persoonlijke ontwikkeling
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader.
Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.'
Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter.
Mieke ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven. In Het geheim van slanke mensen ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt... en afvallen!
© 2015 Carrera culinair (Ebook): 9789048827381
Publicatiedatum
Ebook: 11 maart 2015
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 88 beoordelingen
Informatief
Motiverend
Inspirerend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
4 van 88 beoordelingen
Ruud
23 aug 2020
Storytel abonnement genomen om boeken te luisteren. Zijn er heel veel boeken niet te luisteren. Vreemd
Yelly
12 jul 2021
Boek is bij de recepten niet goed te volgen, staat niet netjes onder elkaar. Verder duidelijk verhaal
Daisy
2 jan 2024
Dit is gemeen.Deze schrijfster is vast zelf een dikzak die elke dag chocola eet.Ik heb die dikke genen niet, dus ik kan het weten de vorige keer toen ik chocola at was een halfjaar (6 maanden) geleden.
T
20 mrt 2022
Het boek is samen te vatten in 2 zinnen, maar toch weer even iets om bij stil te staan.
Nederlands
Nederland