Ook leuke meisjes worden 50: Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten Manon Kerkhof
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 611 Beoordeling
4.1
- Looptijd
- 5 Uur 59 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
In Te lijf halen Isa Hoes en Medina Schuurman de overgang uit de taboesfeer. Met open vizier en eerlijke pen onderzoeken zij niet alleen de veranderingen in lijf, hoofd en hart – rimpels, opvliegers en stress – maar ook die op het terrein van vriendschap, seksualiteit, zingeving, moederschap en werk. Tijdens hun zoektocht praten zij met deskundigen – van hormoonarts tot filosoof, van seksuoloog tot voedingsexpert – en experimenteren ze met onder andere botox, rebalancing, trilapparaten en readings.
Isa Hoes is actrice en schrijfster. Medina Schuurman is actrice. Daarnaast is zij scenarioschrijfster. Samen schreven zij Te lijf, een positief en doortastend boek vol persoonlijke inzichten, ervaringen en kennis van specialisten. Het is een feest van herkenning en bevat praktische tips. Te lijf helpt je om van de overgang naar een nieuwe fase de beste tijd van je leven te maken!
© 2018 Rubinstein Audio (Audioboek): 9789462537774
Verschijnt op
Audioboek: 23 februari 2018
Anderen genoten ook van...
- Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
- Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
- Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes
- Het verboden woord: Alles wat je wil weten over de overgang en waarom het sowieso goed komt Caroline Tensen
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
- Hoe ouder, hoe beter: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes
- Woman: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood Lucy Woesthoff
- Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
- Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
- Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
- Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie Esmée Noëlle van Rijn
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
- 'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Wies Verbeek
- Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
- De kracht van ouder worden Daphne Deckers
- De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
- Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Dan neem je toch gewoon een nieuwe: over mensen en dieren, leven en dood Antoinnette Scheulderman
- Lichter William Cortvriendt
- Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
- Levenslust: Waar wil je mee verbonden zijn Mark Verhees
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
- Als ik het leven over mocht doen: een jonge vrouw op zoek naar de vijf belangrijkste levenslessen Bronnie Ware
- Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking Christine Geerinck-Vercammen
- Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke
- Ziek gelukkig Ruud ten Wolde
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- De zorgen zijn voor morgen Daphne Deckers
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Als hij maar gelukkig is: Vrouwen die te veel in de liefde investeren Robin Norwood
- Hoe nu verder? Saskia Noort
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Het geheim van slanke mensen: elke dag chocolade, 12 kilo eraf Mieke Kosters
- Ketogeen dieet: Geheimen van een vastende afvalverslaafde Jerry Cannon
- Ik ken mezelf en ben slank Mieke Kosters
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- De zeven stappen naar succesvol ouderschap - basisboek: Ontdek de kunst van het Scandinavische opvoeden Hedvig Montgomery
- Help, ik ben een autist!: Ik was het al voordat ik het wist Ans Ettema-Essler
- Ik ben niet vreemd, ik heb autisme: Leven met een autismespectrumstoornis Ellen van Gelder
- Als de liefde voorbij is Jan Drost
- Uitwaaien: Geluk dicht bij huis Daphne Deckers
- Je mag mij altijd bellen: 1001 dagen van rouw Karin Kuiper
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- In 20 minuten van XL naar S Mieke Kosters
- Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
- Je wordt weer gelukkig: positief scheiden. zet je leven weer op de rit Eveline Jurry
- Hotel Hartzeer Marion Pauw
- Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
- Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
- De aantrekkingskracht van foute mannen: Het monsterverbond Carolien Roodvoets
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- De Geluksoma Patrick van Hees
- Wil je met me rouwen Goedele Sannen
- Vingerafdruk van verdriet: Woorden van bemoediging Manu Keirse
- 50: Dingen die ik blijf doen (en andere verhalen) Saskia Noort
- Kracht: het nieuwe leven van een optimist Marc de Hond
- Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
- Praktische gids voor een gelukkige hond Cesar Millan
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- Psychologie van een gebroken hart Akke-Jeanne Klerk
- De grote waarheid: een spirituele ontdekkingsreis naar vrede Daniëlle Oonk
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Troost: Als je iemand mist Hella van der Wijst
- Het trauma dat daten heet Chrianne Venghaus
- Overprikkeld: Eerste hulp bij hoogsensiviteit Liesbeth Kamerling
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
- Moeder, dochter, minnares Heleen van Royen
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Rouw van jou: verlieservaringen van bekende en minder bekende Nederlanders Margreet Eriks
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Om wie je bent Aaltje van Zweden
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- Van nu af aan Ryanne Veldkamp3.5
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Wie praat, die gaat Astrid Holleeder4.6
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De bende van Huize Avondrust - Deel 1 Marja West4.5
- Nachtvlucht Suzanne Vermeer3.9
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- B&B Toscane - Gebroken beloftes Suzanne Vermeer3.7
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
