Probeer 6 maanden met 50% korting

Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app. Luister en lees nu 6 maanden met 50% korting.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Activeer aanbieding
Cover for Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden

Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden

Edities

2

614 Beoordeling

4.1

Lengte
5 Uur 59 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

In Te lijf halen Isa Hoes en Medina Schuurman de overgang uit de taboesfeer. Met open vizier en eerlijke pen onderzoeken zij niet alleen de veranderingen in lijf, hoofd en hart – rimpels, opvliegers en stress – maar ook die op het terrein van vriendschap, seksualiteit, zingeving, moederschap en werk. Tijdens hun zoektocht praten zij met deskundigen – van hormoonarts tot filosoof, van seksuoloog tot voedingsexpert – en experimenteren ze met onder andere botox, rebalancing, trilapparaten en readings. Isa Hoes is actrice en schrijfster. Medina Schuurman is actrice. Daarnaast is zij scenarioschrijfster. Samen schreven zij Te lijf, een positief en doortastend boek vol persoonlijke inzichten, ervaringen en kennis van specialisten. Het is een feest van herkenning en bevat praktische tips. Te lijf helpt je om van de overgang naar een nieuwe fase de beste tijd van je leven te maken!

© 2018 Rubinstein Audio (Audioboek): 9789462537774

Verschijnt op

Audioboek: 23 februari 2018

Andere edities

Boeken die lijken op Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden

  1. Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht
    Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
  2. Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over
    Hormonologen: De overgang, daar heb je het gewoon niet over Yvonne van den Hurk
  3. Het verboden woord: Alles wat je wil weten over de overgang en waarom het sowieso goed komt
    Het verboden woord: Alles wat je wil weten over de overgang en waarom het sowieso goed komt Caroline Tensen
  4. De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld
    De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
  5. Het vrouwenhart
    Het vrouwenhart Janneke Wittekoek
  6. Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf
    Hoe ouder, hoe mooier: De 2e helft Te Lijf Isa Hoes, Medina Schuurman
  7. De overgang: het no-nonsense handboek
    De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek, Jos Teunis
  8. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding
    Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
  9. Vrienden Maken & Mensen Beïnvloeden: Waarom sommige mensen altijd krijgen wat ze willen - en jij straks ook
    Vrienden Maken & Mensen Beïnvloeden: Waarom sommige mensen altijd krijgen wat ze willen - en jij straks ook Dale Carnegie
  10. 'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
    'n Beetje leuk ouder worden: 101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest Wies Verbeek
  11. Woman: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood
    Woman: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood: Gedachtes over de liefde, de dood, ouder worden en de kracht van sisterhood Lucy Woesthoff
  12. Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie
    Met heel mijn hart: Jezelf weer opbouwen na een verbroken relatie Esmée Noëlle van Rijn
  13. De kracht van hormonen
    De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
  14. De kracht van ouder worden
    De kracht van ouder worden Daphne Deckers
  15. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen
    Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker, Koen de Jong
  16. Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken
    Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
  17. Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven
    Chardonnee: Hoe ik stopte met drinken en begon met leven Clare Pooley
  18. Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens
    Ik moet nog even kijken of ik kan: De stille revolutie van de introverte mens Liesbeth Smit
  19. De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies
    De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
  20. Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit
    Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
  21. Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf
    Hoe word ik vijftig?: Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf Bridget Maasland
  22. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  23. Het geheim van slanke mensen: elke dag chocolade, 12 kilo eraf
    Het geheim van slanke mensen: elke dag chocolade, 12 kilo eraf Mieke Kosters
  24. Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties
    Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
  25. Lichter
    Lichter William Cortvriendt
  26. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  27. Leven met Hooggevoeligheid
    Leven met Hooggevoeligheid Judith Orloff
  28. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
    Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  29. Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont
    Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont Erik Scherder
  30. Ayurveda: gezondheid voor iedereen
    Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  31. Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk
    Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
  32. Ik drink niet meer
    Ik drink niet meer Loïs Bisschop
  33. Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven
    Ergens onderweg: Navigatie voor een vloeiend leven Evi Hanssen
  34. Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden
    Sorry, schatje: Het no-nonsense relatieboek voor goede en slechte tijden Anne de Jong
  35. Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank
    Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
  36. Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij
    Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
  37. In 20 minuten van XL naar S
    In 20 minuten van XL naar S Mieke Kosters
  38. De zeven wetten van de liefde
    De zeven wetten van de liefde Corine Koole
  39. Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past
    Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
  40. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken
    Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  41. Eenvoudiger leven: in onrustige tijden -10 gelukzones in jezelf
    Eenvoudiger leven: in onrustige tijden -10 gelukzones in jezelf Mark Verhees
  42. Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking
    Stille baby's: rouwverwerking bij doodgeboorte & zwangerschapsafbreking Christine Geerinck-Vercammen
  43. Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
    Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Jeffrey Wijnberg
  44. Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart
    Breakup Bootcamp: De kracht van een gebroken hart Amy Chan
  45. De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn
    De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
  46. Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body
    Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise

Maak je keuze:

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd

  • ★★★★★ 4,7 in de App Store

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

Bespaar 50%!
  • 1 account

  • Onbeperkt lezen en luisteren

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Activeer aanbieding

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

Bespaar 50%!
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Activeer aanbieding

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen

  • 2-3 accounts

  • Onbeperkt lezen en luisteren

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid

2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis