Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar

22 Anmeldelser

4.5

Spilletid
10T 27M
Språk
Svensk
Format
Kategori

Personlig utvikling

I Sverige finns mer än en miljon anhöriga som vårdar eller stöttar en närstående med fysisk eller psykisk ohälsa eller funktionsnedsättning. Även om var och en har sin unika historia är det mycket som förenar oss.

Anhörig i ett hav av känslor ger röst åt våra berättelser. Om ovisshet och oro, otillräcklighet och frustration, skuld och skam, sorg och maktlöshet. En situation som kan utveckla oss som människor, men också utmana och slita ut oss. Det handlar om avgrunder och guppande känslohav, men också om stillsamma solgläntor och fascinerande utsiktsplatser.

Boken vänder sig till dig som själv är anhörig. Här kan du få igenkänning, förstå att du inte är ensam om det du går igenom och hitta vandringsstavar för din resa. Det är också en användbar bok för dig som möter anhöriga i din profession eller ditt ideella engagemang.

Maria Estling Vannestål arbetar som författare, föreläsare och cirkelledare med fokus på utveckling, livskvalitet och hållbarhet. Hon har skrivit två romaner och en barnbok med anhörigtema, Lex Katarina, Kantstötta porslinsugglors paradorkester och Lovis Ansjovis och glömskan.

© 2022 SAGA Egmont (Lydbok): 9788728432174

Utgivelsesdato

Lydbok: 9. august 2022

Andre liker også ...

  1. Innan jag glömmer Helene Arkhem
  2. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  3. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  4. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  5. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  6. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  7. När själen drunknar Helen Wedham
  8. För mycket av allt Sanna Bråding
  9. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  10. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  11. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  12. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  13. Ärren bär jag med stolthet : branden i Edsbyn och livet efteråt Frida Funemyr
  14. Fjärilsvägen Patrik Lundberg
  15. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  16. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  17. Irina och jag - Vänskap på liv och död Jessica Springfeldt Råket
  18. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  19. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  20. Maria: En kvinnlig komikers dagbok Mia Skäringer
  21. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  22. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  23. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  24. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  25. Aldrig släppa taget Frida Boisen
  26. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  27. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  28. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  29. Alltid för er: En sann historia Gunilla Lindh
  30. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 3 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 3 måneder
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 3 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 30 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036