BÅTFÄRDEN. Man blir så sömnig när man åker båt. Den gungar och vaggar dig så skönt där den flyter fram längs floden, och vattnets kluckande gör att du måste gäspa stort. Båten styrs av en snäll kapten och du kan bara lägga dig ner under en filt och somna lugnt medan båten sakta tuffar vidare längs den lilla floden. Lugna och rogivande sagor som hjälper barnet att somna och som kan bidra till goda sömnvanor också i framtiden.
Författaren och psykologen Helena Kubicek Boye har under många år hjälpt både vuxna och barn att skapa goda sömnrutiner och komma tillrätta med sömnproblem. Sömnsagorna är inspirerade av mindfulness och hjälper barnet att slappna av i kroppen och släppa jobbiga tankar, för att på så sätt varva ner och komma till ro inför natten.
© 2020 Rabén & Sjögren (Lydbok): 9789129729849
Utgivelsesdato
Lydbok: 18. august 2020
BÅTFÄRDEN. Man blir så sömnig när man åker båt. Den gungar och vaggar dig så skönt där den flyter fram längs floden, och vattnets kluckande gör att du måste gäspa stort. Båten styrs av en snäll kapten och du kan bara lägga dig ner under en filt och somna lugnt medan båten sakta tuffar vidare längs den lilla floden. Lugna och rogivande sagor som hjälper barnet att somna och som kan bidra till goda sömnvanor också i framtiden.
Författaren och psykologen Helena Kubicek Boye har under många år hjälpt både vuxna och barn att skapa goda sömnrutiner och komma tillrätta med sömnproblem. Sömnsagorna är inspirerade av mindfulness och hjälper barnet att slappna av i kroppen och släppa jobbiga tankar, för att på så sätt varva ner och komma till ro inför natten.
© 2020 Rabén & Sjögren (Lydbok): 9789129729849
Utgivelsesdato
Lydbok: 18. august 2020
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
Generell vurdering basert på 93 anmeldelser
Koselig
Feelgood
Kjedelig
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Norsk
Norge