Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
Flygrädd - Övningar
- Forfattere
- Innlesere
- Forlag
- 24 anmeldelser
3.4
- Serier
15 av 24
- Spilletid
- 1T 2M
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Boken Flygrädd? Övervinn din rädsla med ACT är en självhjälpsbok som behandlar flygrädsla ur olika aspekter, vilket gör att många läsare har stor nytta och glädje av den. Den är skriven av Cecilia Gustafsson, legitimerad psykolog, och Björn Lundström som är flygingenjör, före detta Viggenpilot och numera arbetar som flygkapten. I två separata KortFattat kan du lyssna på en sammanfattning av själva boken respektive Björn Lundströms svar på frågor från flygrädda personer. Här delar Cecilia Gustafsson med sig av bokens övningar.
© 2019 Polaris Fakta (Lydbok): 9789188953360
Utgivelsesdato
Lydbok: 19. juni 2019
Bøker som liknar Flygrädd - Övningar
- Minska din oro och öka ditt lugn Nina Jansdotter
- PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
- Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Motivation Freddie Roth
- Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
- Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
- Tillstånd Freddie Roth
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
- Morgonstund Annette Lefterow
- Kontroll Freddie Roth
- Attityd Freddie Roth
- Hushjelpen Freida McFadden
- Drapet på Aurora Lindkvist - Bok 1 Kjetil Indregard
- Skjult skjønnhet Lucinda Riley
- Hushjelpen ser deg Freida McFadden
- Markens grøde Knut Hamsun
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Skrekkens øy Håkan Östlundh
- Let them-teorien: to ord som forandrer livet ditt, og som millioner av mennesker snakker om Mel Robbins
- Jeg kaller deg ikke lenger pappa - Familietraumet som rystet en hel verden Caroline Darian
- Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
- Kongeriket Jo Nesbø
- Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
- Ringenes herre I J. R. R. Tolkien
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
- Kafka på stranden Haruki Murakami
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Du + 1 familiemedlem
2 kontoer289 kr /måned
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
1 konto
50 timer/måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
1 konto
20 timer/måned
