Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
How to be Sad: The Key to a Happier Life
- Av
- Med
- Forlag
- 12 Anmeldelser
4.1
- Spilletid
- 10T 28M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
‘In any human life there are going to be periods of unhappiness. Learning how to be sad is a natural first step in how to be happier’ Meik Wiking, CEO of the Happiness Research Institute
Helen Russell is an expert on the pursuit of happiness. In How to Be Sad she combines her powerful personal story with surprising research and warm advice to reveal the secret of finding joy: allowing sadness to enrich your life and relationships.
Timely and essential, this book is about how we can better look after ourselves and each other, simply by getting smarter about sadness.
© 2021 Fourth Estate (Lydbok): 9780008384586
Utgivelsesdato
Lydbok: 4. mars 2021
Andre liker også ...
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- How to Be Sad: Everything I’ve Learned About Getting Happier by Being Sad Helen Russell
- How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- Ten Times Happier: How to Let Go of What’s Holding You Back Owen O’Kane
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen
4.3 - Den Navnløse Arven Ellen Gustavsen4.2
- Julestormen Milly Johnson4.2
- Snøleoparden Grethe Bøe4.1
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4
- Blå, blå høstbølger Christoffer Holst4.2
- Tro meg når jeg lyver Ellen Gustavsen3.7
- Mayday Grethe Bøe4.3
- Skyggedalen Viveca Sten4.5
- Doppler Erlend Loe4.1
- Kjærlighet på vidvanke Eva J. Stensrud4.5
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % i 2 måneder
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % i 2 måneder
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Student
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
