4.1
Personlig utvikling
REVOLUTIONERA DIN HUDVÅRD Vi vet förvånansvärt lite om huden, kroppens allra största organ. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödande ämnen och lägger stora pengar på mängder av overksamma produkter? Hade vi vetat mer om vår hud skulle vi vara mer restriktiva med antalet produkter och noggrannare med vilka ingredienser de innehåller. Vi skulle också äta betydligt fler morötter och se till att sova riktigt gott om natten. Bland annat.
Johanna Gillbro är hudforskare och har de senaste tio åren blivit världens mest citerade skribent inom cosmetic science. I Hudbibeln hjälper hon oss att förstå huden ur ett helhetsperspektiv. Vi får lära oss grunderna inom hudlära och hudvård och vilka ingredienser som bevisligen fungerar. Gillbro slår hål på flera myter och ger oss en första inblick i det som just nu revolutionerar hudforskningen och hudvårdsindustrin: hudens mikrobiom, det vill säga bakteriefloran, och den oväntade påverkan mikrobiomet har på vår hud.
© 2019 Bookmark Förlag (Lydbok): 9789188859068
© 2019 Bookmark Förlag (E-bok): 9789188859051
Utgivelsesdato
Lydbok: 8. april 2019
E-bok: 8. april 2019
4.1
Personlig utvikling
REVOLUTIONERA DIN HUDVÅRD Vi vet förvånansvärt lite om huden, kroppens allra största organ. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödande ämnen och lägger stora pengar på mängder av overksamma produkter? Hade vi vetat mer om vår hud skulle vi vara mer restriktiva med antalet produkter och noggrannare med vilka ingredienser de innehåller. Vi skulle också äta betydligt fler morötter och se till att sova riktigt gott om natten. Bland annat.
Johanna Gillbro är hudforskare och har de senaste tio åren blivit världens mest citerade skribent inom cosmetic science. I Hudbibeln hjälper hon oss att förstå huden ur ett helhetsperspektiv. Vi får lära oss grunderna inom hudlära och hudvård och vilka ingredienser som bevisligen fungerar. Gillbro slår hål på flera myter och ger oss en första inblick i det som just nu revolutionerar hudforskningen och hudvårdsindustrin: hudens mikrobiom, det vill säga bakteriefloran, och den oväntade påverkan mikrobiomet har på vår hud.
© 2019 Bookmark Förlag (Lydbok): 9789188859068
© 2019 Bookmark Förlag (E-bok): 9789188859051
Utgivelsesdato
Lydbok: 8. april 2019
E-bok: 8. april 2019
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
Generell vurdering basert på 964 anmeldelser
Innsiktsfull
Inspirerende
Tankevekkende
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Viser 1 av 964
Laila
4. apr. 2021
Jeg har hørt boken og har bestemt meg for å lese den senere. For mye av infoen blir så informativ at det må leses i eget tempo. Og sees med egne øyne😄
Norsk
Norge