Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
- Prøv gratis i 14 dager
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Sex substanser som förändrar ditt liv
- Av
- Med
- Forlag
- 1000 Anmeldelser
4.3
- Spilletid
- 5T 20M
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
OPTIMERA DIN HJÄRNA!
Hormoner och signalsubstanser påverkar hur vi mår och känner oss. Lär dig optimera kroppens kemifabrik och nå bestående effekter i ditt liv.
Får det lov att vara en Angel's cocktail med signalsubstanserna dopamin, serotonin och endorfin? Eller kanske en Devil's cocktail med kortisol som huvudingrediens? Tänk efter noga. Våra signalsubstanser är avgörande för att bli vårt mentalt bästa jag. Den här boken handlar om hur man kan leda sig själv mot den framtid man önskar. Till alla som längtar efter att känna sig höga på livet på riktigt.
David JP Phillips är en av Sveriges mest framgångsrika internationella föreläsare. Hans unika vinkel på äkta självledarskap bottnar i den långa depression som han själv lyckades ta sig ur med hjälp av djupgående kunskap om människans förmåga att kommunicera med sig själv. Det genombrottet blev grunden till WOW-kursen, en av Sveriges mest bokade kurser i ämnet.
© 2022 The Book Affair (Lydbok): 9789198704709
© 2022 The Book Affair (E-bok): 9789198704730
Utgivelsesdato
Lydbok: 8. november 2022
E-bok: 20. desember 2022
Sex substanser som förändrar ditt liv
- Av
- Med
- Forlag
- 1000 Anmeldelser
4.3
- Spilletid
- 5T 20M
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
OPTIMERA DIN HJÄRNA!
Hormoner och signalsubstanser påverkar hur vi mår och känner oss. Lär dig optimera kroppens kemifabrik och nå bestående effekter i ditt liv.
Får det lov att vara en Angel's cocktail med signalsubstanserna dopamin, serotonin och endorfin? Eller kanske en Devil's cocktail med kortisol som huvudingrediens? Tänk efter noga. Våra signalsubstanser är avgörande för att bli vårt mentalt bästa jag. Den här boken handlar om hur man kan leda sig själv mot den framtid man önskar. Till alla som längtar efter att känna sig höga på livet på riktigt.
David JP Phillips är en av Sveriges mest framgångsrika internationella föreläsare. Hans unika vinkel på äkta självledarskap bottnar i den långa depression som han själv lyckades ta sig ur med hjälp av djupgående kunskap om människans förmåga att kommunicera med sig själv. Det genombrottet blev grunden till WOW-kursen, en av Sveriges mest bokade kurser i ämnet.
© 2022 The Book Affair (Lydbok): 9789198704709
© 2022 The Book Affair (E-bok): 9789198704730
Utgivelsesdato
Lydbok: 8. november 2022
E-bok: 20. desember 2022
Andre liker også ...
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Läk dig själv Nicole LePera
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Kjempenes fall - Del 1 Ken Follett4.4
- Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth4.4
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Greven - Kirkebrenner og satanistmorder Monika N. Yndestad3.9
- Shirog - Jenta jeg en gang var Isabel Raad4.4
- Forklarelsens øyeblikk Bjørn Bakken4.3
- Lang lang rekke Bjørn Bakken4.3
- Kjempenes fall - Del 2 Ken Follett4.4
- Perfekte spor Helen Fields4.3
- Vinterhagen Kristin Hannah4.5
- Kaja 1988-2008 Olav Gunnar Ballo4.6
- De hjemvendte Kristin Hannah4.6
- Søsterklokkene Lars Mytting4.7
- Min skam - En historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Hekneveven Lars Mytting4.8
- Perfekt offer Helen Fields4.4
- Perfekt død Helen Fields4.3
- Min skyld - En historie om frigjøring Abid Raja4.7
- Dødelig forhold Egil Foss Iversen4.4
- Dune Frank Herbert4.2
- På dypt vann Monika N. Yndestad3.9
- Blodmåne Jo Nesbø4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.5
- Nøkkelvitnet Jørn Lier Horst4
- Døde menn går på ski Knut Nærum3.8
- Amerikansk karmageddon - Tanker om mitt fordømte fedreland Thomas Seltzer4.7
- Herfra til evigheten Kristin Hannah4.4
- Min egen stemme Britney Spears4
- Haakon - Historier om en tronarving Kjetil Stensvik Østli4.5
- De syv søstre Lucinda Riley4.4
- Drømmer dreper ikke Mary Higgins Clark3.9
- Flaggermusmannen Jo Nesbø4.1
- Himmelen finnes - En nevrokirurgs fascinerende reise inn i døden og tilbake Eben Alexander4.5
- Det vi ikke sa Isabel Raad4.3
- Dødelig tro Egil Foss Iversen4
- Ingen vei ut Joy Fielding4.1
- Gjentakelsen Vigdis Hjorth4.1
- Leksjoner i god kjemi Bonnie Garmus4.7
- Trollbundet Margit Sandemo4.4
- Kallmyren Liza Marklund4.3
- Kongeriket Jo Nesbø4.4
- Skogens usynlige stjerner Kristin Harmel4.5
- Bergens mest forhatte Monika N. Yndestad4
- Skjebnemøte Anne-Lise Boge4.1
- Den savnede søsteren Lucinda Riley4.3
- Flukten fra Donbas - En sann beretning om en flukt tvers gjennom Russland Jacques Sandulescu4.5
- Historien om Alice Kristin Hannah4.6
- Skjebnedøgn Jørgen Jæger4.3
- Svøm med dem som drukner Lars Mytting4.4
- Stormens søster Lucinda Riley4.5
Vurderinger og anmeldelser
En samlet oversikt
4.3
Generell vurdering basert på 1000 anmeldelser
Andre brukere beskriver denne boken som:
Innsiktsfull
Motiverende
Inspirerende
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Språk og region
Norsk
Norge
