Hundstund : Prata, klappa, leka, läka med oxytocinbomben i vardagsrummet

11 Anmeldelser

4.4

Språk
Svensk
Format
Kategori

Fakta og dokumentar

Vill du leva länge? Skaffa hund! En hund hemma ger samma effekt som närheten till andra människor och det (corona)ökande intresset för att skaffa hund är utgångspunkten för Kerstin Uvnäs Mobergs aktuella bok. Det finns ett stort intresse för hundars beteende (deras bedjande ögon, huvudet på sned, viljan att bli klappad) som vuxit fram på ett sätt som skapar anknytning och ökar oxytocinhalten i hjärnan. Hundstund handlar om hunden som husdjur och sällskap, dess betydelse för att få människor att må bra och den avstressande, lugnande, läkande, blodtryckssänkande, aggressionsdämpande påverkan hunden har på oss människor. Hundstund är vetenskap applicerad på vardagslivet – en bok som ger en psykologisk-biologisk vinkel på hundlivets positiva inverkan på liv och hälsa. För alla som är hundintresserade och alla som tycker om lugn och ro.

© 2022 Natur & Kultur Digital (E-bok): 9789127175099

Utgivelsesdato

E-bok: 4. mars 2022

Andre liker også ...

  1. Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  2. Den empatiska hunden: Hur anknytningen mellan hund och människa berikar och läker våra liv Olof Rydén
  3. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
  4. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  5. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding
  6. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  7. Det underskattade sinnet : om människans okända förmåga att uppfatta dofter Jonas Olofsson
  8. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  9. Sommarstugan – konsten att överleva sommaren med släkten Anna Bennich
  10. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
  11. Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
  12. Rösten : Så talar den till oss EwaMaria Roos
  13. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  14. Terapi pågår : det sagda och det tysta Isabel Petrini
  15. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  16. Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  17. Den hälsosamma gemenskapen Peter Strang
  18. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  19. Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn
  20. Hundens språk och tankar Per Jensen
  21. Tid att vara ensam Patricia Tudor-Sandahl
  22. Bortom smärtan : inspiration och övningar för dig som har ont Blossom Tainton
  23. Vad mina hundar lärt mig om kärlek Ann Heberlein
  24. Guldkorn Bodil Jönsson
  25. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  26. Ät din jävel : En bok om matglädje, dödsångest, vitlök och smör Malin Haawind
  27. Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
  28. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  29. Visdom : För människor i en föränderlig tid Simon Kyaga
  30. Hjärnan och jaget : operationsberättelser från platsen mellan kropp och själ Rickard L. Sjöberg
  31. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  32. Leva livet hela livet Bodil Jönsson
  33. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  34. Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
  35. Mikropausa : 52 stunder av återhämtning Ulrika Borén
  36. Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
  37. Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
  38. Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
  39. Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
  40. Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Annika Kvist
  41. Leva med ovisshet Lisbeth Gustafsson/Kerstin Enlund
  42. Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  43. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
  44. Satans skit : en bok om smuts Malin Haawind
  45. Klimakteriet Sara Kadefors
  46. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  47. Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 1 måned
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 1 måned
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 1 måned
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 1 måned

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 7 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036