Summary: The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential By Wim Hof & Elissa Epel PhD: Key Takeaways, Summary and Analysis Brooks Bryant
REVISADO El método Wim Hof: Cómo activar todo el potencial humano gracias a la respiración, la exposición al frío y la voluntad
- Av
- Forlag
- 2 Anmeldelser
3.5
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Wim Hof, deportista oriundo de Holanda, apodado el "Hombre de Hielo" posee varios récords Guinness, y es famoso por haber desarrollado el método que lleva su nombre: una combinación de exposición al frío extremo con técnicas de respiración y de meditación. Hof mismo afirma no "haber inventado nada". Sin embargo, el sistema que ofrece está patentado y lo ha llevado a tener millones de seguidores y cientos de discípulos certificados que enseñan el método en todo el mundo. ¿Se trata de una combinación de técnicas que pueden en efecto mejorar la calidad de vida del practicante?
© 2023 MB Cooltura (E-bok): 9789877448207
Utgivelsesdato
E-bok: 2. mai 2023
Tagger
Andre liker også ...
- Plant Spirit Medicine: A Journey into the Healing Wisdom of Plants Eliot Cowan
- Summary: Breath: The New Science of a Lost Art by James Nestor: Key Takeaways, Summary & Analysis Included Brooks Bryant
- Paula: A Memoir Isabel Allende
- Journeying Through the Invisible: The Craft of Healing with, and Beyond, Sacred Plants, as Told by a Peruvian Medicine Man David L. Carroll
- 112 Guided Meditations of Vigyan Bhairav Tantra by Shiva (Anapanasati-Vipassana) (Part 1): The Oldest Tantra Meditations In History - For Self-Realization and Love Power | Non-Duality | Advaita Denis Nikulin (tounknown.com)
- Super Human: The Bulletproof Plan to Age Backward and Maybe Even Live Forever Dave Asprey
- Keto Question Phillip Osmond Clark N.D.
- Danielle: Chronicles of a Superheroine and How You Can Be A Danielle Ray Kurzweil
- The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Your Energy and Focus, and Upgrade Your Life Dave Asprey
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4.1
- Adventskalenderen Siri Østli4.5
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Den navnløse arven Ellen Gustavsen4.2
- Juleønsket Tracy Rees4.2
- Doppler Erlend Loe4.1
- Steppevandringen Jean M. Auel4.6
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Student
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
