Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

Drop the Diet, Drop the Weight: Secrets to Permanent Weight Loss

Skorzystaj ze zniżki
4 Ocena

3.5

Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Learn to win at the weight loss game by freeing your mind and body from the attitudes that keep you stuck in a dieting rut.

Cult survivor and longtime fitness enthusiast, Vera LaRee has spent her life mastering the art of staying free of systems that hold the mind hostage. She is a former bodybuilder competitor who now devotes her life to dismantling the idea of a thin supremacy. In Drop the Diet, Drop the Weight, those who are sick of their weight being a problem learn: • How the dieting industry is working against them to keep them trapped in weight gain • How to stop letting deeply hidden body image issues manipulate them • How to leverage their own body and mind to work with their goals • How to learn to trust themselves to end their weight struggles

© 2020 Morgan James Publishing (eBook): 9781631950056

Data wydania

eBook: 1 września 2020

Tagi

Inni polubili także ...

  1. How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss Michael Greger MD
  2. Not a Diet Book: Take Control. Gain Confidence. Change Your Life. James Smith
  3. The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Your Energy and Focus, and Upgrade Your Life Dave Asprey
  4. Brain-Powered Weight Loss Eliza Kingsford
  5. The Last Diet: Discover the Secret to Losing Weight – For Good Shahroo Izadi
  6. A Joosr Guide to… Eat. Nourish. Glow by Amelia Freer: 10 Easy Steps for Losing Weight, Looking Younger and Feeling Healthier Joosr
  7. No More Diets Allen Carr
  8. The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
  9. How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
  10. The Easy Way for Women to Lose Weight Allen Carr
  11. Lose the Clutter, Lose the Weight Peter Walsh
  12. Lose Weight without Discipline or Willpower: Food Cravings Are the Reasons We Cheat On Our Diet David J. Lieberman
  13. A Joosr Guide to… Why We Get Fat by Gary Taubes: And What to Do About It Joosr
  14. The Hormone Reset Diet: Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days Sara Szal Gottfried
  15. The F*ck It Diet: Eating Should Be Easy Caroline Dooner
  16. Prevention's Shortcuts to Big Weight Loss Chris Freytag
  17. Hormone Intelligence: The Complete Guide to Calming Hormone Chaos and Restoring Your Body’s Natural Blueprint for Well-Being Aviva Romm
  18. Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
  19. 8 to Your Ideal Weight: Release Your Weight & Restore Your Power in 8 Weeks MK Mueller
  20. Weight Loss Forever Linda Gabriel
  21. The Eczema Detox: The Low-Chemical Diet for Eliminating Skin Inflammation Karen Fischer
  22. Just Eat It: How Intuitive Eating Can Help You... Laura Thomas
  23. The All-Day Fat-Burning Diet Yuri Elkaim
  24. Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
  25. Lose Your Final 15 Rovenia Brock
  26. No Apologies: Ditch Diet Culture and Rebuild Your Relationship with Food Niamh Orbinski
  27. Savor Every Bite: Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live with Joy Lynn Rossy, PhD
  28. The Easy Way to Quit Sugar: The Illustrated Guide Allen Carr
  29. Prevention Mediterranean Table The Prevention
  30. Decluttering at the Speed of Life: Winning Your Never-Ending Battle with Stuff Dana K. White
  31. Body Harmony: Nourishing, Plant-Based Recipes for Intuitive Eating Nicole Berrie
  32. High Vibrational Beauty Kerrilynn Pamer
  33. Intuitive Eating, 4th Edition, Revised and Updated: A Revolutionary Anti-Diet Approach Elyse Resch MS, RDN, CEDRD-S, FAND
  34. The SuperFoodsRx Diet Kathy Matthews
  35. The Healthy Skin Diet: Your complete guide to beautiful skin in only 8 weeks! Karen Fischer
  36. The Plant Paradox Quick and Easy: The 30-Day Plan to Lose Weight, Feel Great, and Live Lectin-Free Steven R. Gundry, MD
  37. Stop Binge Eating for Good: How To Overcome Compulsive and Emotional Eating Monica E. Harris
  38. Younger (Thinner) You Diet Eric Braverman
  39. Herbal Remedies William Fernie
  40. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  41. How to Manage Your Home Without Losing Your Mind: Dealing with Your House's Dirty Little Secrets Dana K. White
  42. Summary of The Rogue Hypnotist's How to Hypnotise Anyone - Confessions of a Rogue Hypnotist IRB Media
  43. Food Addiction: Treatment for Overeating Stop Food Addiction Recovery Workbook: Food Addiction Problems And Solutions Overcoming Food Addiction Charlie Mason
  44. Brain Hacks: 200+ Ways to Boost Your Brain Power Adams Media
  45. Soulbbatical: A Corporate Rebel's Guide to Finding Your Best Life Shelley Paxton

Tytuły w sam raz na start

Wyświetl wszystkie tytuły
  1. Random 2.0 Natasza Parzymies
    4.5
  2. Zatrute serca. Komisarz Oczko (19) Tomasz Wandzel
    4.7
  3. Random Natasza Parzymies
    4.6
  4. Śladami twojej krwi Katarzyna Wolwowicz
    4.7
  5. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
    4.7
  6. Bezkarny Remigiusz Mróz
    4.4
  7. Hipersomnia Magdalena Kornak
    4.5
  8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
    4.8
  9. Virion. Legenda miecza. Tom 2. Ona Andrzej Ziemiański
    4.8
  10. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
    4.7
  11. Apofenia Magdalena Kornak
    4.5
  12. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
    4.4
  13. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
    4.8
  14. Krew elfów Andrzej Sapkowski
    4.8
  15. Zabijesz mnie? Agnieszka Peszek
    4.6

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo

  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo

  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj
Biznes
Aplikacja
Przydatne linki
Język i lokalizacja

  • Polski

  • Polska

  • App Store
  • Google Play
Obserwuj