Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

Fight Fat After Forty: Break Your Stress-Fat Cycle

Skorzystaj ze zniżki
Czas
3H 16min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Years of accumulated stress, poor coping skills, and a slowing metabolism leave many women dramatically overweight, physically unfit and at risk for serious health problems. Fight Fat After Forty introduces a program that helps women break this cycle and shed dangerous pounds.

© 2007 HighBridge Audio (Audiobook): 9781598873665

Data wydania

Audiobook: 13 października 2007

Tagi

Inni polubili także ...

  1. The Hormone Reset Diet: Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days Sara Szal Gottfried
  2. F*ck Your Diet: And Other Things My Thighs Tell Me Chloé Hilliard
  3. Ayurveda and the Mind: The Healing of Consciousness Dr. David Frawley
  4. What Would the Buddha Recycle?: A Mindful Guide to an Eco-Friendly Life Adams Media
  5. Stop Doing That Sh*t: End Self-Sabotage and Demand Your Life Back Gary John Bishop
  6. The Body Fat Solution: Five Principles for Burning Fat, Building Lean Muscle, Ending Emotional Eating, and Maintaining Your Perfect Weight Tom Venuto
  7. Gracefully You: Finding Beauty and Balance in the Everyday Jenna Dewan
  8. Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health William Davis MD
  9. Eat Fat, Get Thin by Mark Hyman, MD - Book Summary: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health Dean Bokhari
  10. Finding Me: A Memoir Viola Davis
  11. Bounce Back Various authors
  12. Self Esteem: Simple Steps to Develop Self-reliance and Perseverance Gael Lindenfield
  13. The Adrenal Thyroid Revolution: A Proven 4-Week Program to Rescue Your Metabolism, Hormones, Mind & Mood Aviva Romm
  14. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  15. The Weight Loss Mindset: 10 Thoughts that Are Keeping You Fat and How Changing Your Mind Can Change Your Body (Weight Loss Tips Book 4) Sarah Patterson
  16. How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
  17. Mastering Influence & Persuasion: 30-Minute Success Essentials for Salespeople Made for Success
  18. The Secret Rhonda Byrne
  19. Chanakya in Daily Life Dr.Radhakrishnan Pillai
  20. The 360 Degree Leader: Developing Your Influence from Anywhere in the Organization John C. Maxwell
  21. The 48 Laws of Power Robert Greene
  22. Creating Self-Esteem Brahma Khumaris
  23. Eleven Minutes Paulo Coelho
  24. Instant Hypnosis Help: Assertiveness: Help for People in a Hurry! Lynda Hudson
  25. How To Impress Anyone Leil Lowndes
  26. Far From the Tree: Parents, Children and the Search for Identity Andrew Solomon
  27. Chanakya's 7 Secret of Leadership Dr.Radhakrishnan Pillai
  28. Fear: Essential Wisdom for Getting Through the Storm Thich Nhat Hanh
  29. Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels Loretta Graziano Breuning
  30. The (Honest) Truth About Dishonesty: How We Lie to Everyone – Especially Ourselves Dan Ariely
  31. Your Second Act: Inspiring Stories of Reinvention Patricia Heaton
  32. Practical Mental Influence (Unabridged) William W. Atkinson
  33. Powerful Self-Confidence: Developing Unshakeable Confidence Made for Success
  34. When Sorry Isn't Enough: Making Things Right with Those You Love Gary Chapman
  35. Family Wisdom from the Monk Who Sold His Ferrari Robin Sharma
  36. Boost Your Self Esteem Lynda Hudson
  37. Living a Course in Miracles: An Essential Guide to the Classic Text Jon Mundy, PhD
  38. How Guys Can Look Good For Lots Less: Using Clothes To Achieve Success In Life, Love & Career David R. Portney
  39. Corporate Chanakya Dr.Radhakrishnan Pillai
  40. The Grouchy Historian: An Old-Time Lefty Defends Our Constitution Against Right-Wing Hypocrites and Nutjobs Ed Asner
  41. The Work-Life Balance Myth: Rethinking Your Optimal Balance for Success David J. McNeff
  42. Crush It!: Why NOW Is the Time to Cash In on Your Passion Gary Vaynerchuk
  43. Eleanor Oliphant is Completely Fine Gail Honeyman

Tytuły w sam raz na start

Wyświetl wszystkie tytuły
  1. Random 2.0 Natasza Parzymies
    4.5
  2. Hipersomnia Magdalena Kornak
    4.5
  3. Random Natasza Parzymies
    4.6
  4. Apofenia Magdalena Kornak
    4.5
  5. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
    4.7
  6. Śladami twojej krwi Katarzyna Wolwowicz
    4.7
  7. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
    4.8
  8. Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka
    4.8
  9. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
    4.7
  10. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
    4.8
  11. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
    4.8
  12. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
    4.4
  13. Bezkarny Remigiusz Mróz
    4.4
  14. Zatrute serca. Komisarz Oczko (19) Tomasz Wandzel
    4.7
  15. Krew elfów Andrzej Sapkowski
    4.8

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo

  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo

  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj
Biznes
Aplikacja
Przydatne linki
Język i lokalizacja

  • Polski

  • Polska

  • App Store
  • Google Play
Obserwuj