Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków

Nawyk wytrwałości. Jak go wykształcić metodą małych kroków

274 ocena

4

Czas trwania
3 Godz. 29 min
Język
Polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Metoda małych kroków opisana w tej książce opiera się na założeniu, że Twój cel może być wielki, ale kroki prowadzące do niego powinny być małe i tak rozłożone w czasie, byś niemal nie odczuwał, że cokolwiek nowego dzieje się w Twoim życiu. W tym tkwi cały sekret. Pierwszy krok powinien być tak mały, że wręcz powinieneś odczuwać niedosyt działania. Na początku powinno być łatwo! Kolejne kroki powinny być równie małe.

© 2016 Sensus (Audiobook): 9788324692132

Wydanie

Audiobook: 26 listopada 2016

Inni polubili także ...

  1. Kodowanie umysłu na sukces
    Kodowanie umysłu na sukces Sławomir Luter
  2. Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu
    Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu Stephen Guise
  3. Kreatywność. Jak rozwijać twórcze myślenie
    Kreatywność. Jak rozwijać twórcze myślenie Marek Stączek
  4. Sztuka przyciągania ludzi
    Sztuka przyciągania ludzi Miłosz Karbowski
  5. Nawyk produktywności. Wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągać w życiu maksymalne efekty
    Nawyk produktywności. Wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągać w życiu maksymalne efekty Agnieszka Jarzębowska
  6. Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele
    Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele Dagmara Gmitrzak
  7. Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie II rozszerzone
    Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie II rozszerzone Andrzej Mleczko
  8. Kreatywność. Styl działania i cechy osób twórczych
    Kreatywność. Styl działania i cechy osób twórczych Marek Stączek
  9. Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej!
    Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej! Kelly McGonigal
  10. Odkryj swoją potęgę
    Odkryj swoją potęgę Sławomir Luter
  11. Przestań odwlekać i zacznij działać!
    Przestań odwlekać i zacznij działać! Bartłomiej Popiel
  12. NLP wg Dantego
    NLP wg Dantego Jan Raudner
  13. Czas Na Zmiany
    Czas Na Zmiany Łukasz Milewski
  14. Coaching. Złote zasady
    Coaching. Złote zasady Maciej Bennewicz
  15. Sztuka bycia zdrowym
    Sztuka bycia zdrowym Wallace D. Wattles
  16. Kodowanie umysłu lidera
    Kodowanie umysłu lidera Sławomir Luter
  17. Obudź się i zacznij żyć!
    Obudź się i zacznij żyć! Dorothea Brande
  18. Ego vs Ja. Zmieniając siebie, zmienisz przyszłość
    Ego vs Ja. Zmieniając siebie, zmienisz przyszłość Dawid Piątkowski
  19. Nowoczesny Budda
    Nowoczesny Budda Dawid Piątkowski
  20. Komunikacja kreatywna
    Komunikacja kreatywna Marek Stączek
  21. Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać
    Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać Katarzyna Pietroń
  22. Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku
    Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku Witold Wójtowicz
  23. Skuteczny coaching dla zaawansowanych
    Skuteczny coaching dla zaawansowanych Katarzyna Helena Kowalska
  24. Skuteczny coaching. Jak zostać najlepszym trenerem osobistym i zmieniać życie innych na lepsze
    Skuteczny coaching. Jak zostać najlepszym trenerem osobistym i zmieniać życie innych na lepsze Katarzyna Helena Kowalska
  25. Sztuka Właściwych Decyzji – Mentoring Theater
    Sztuka Właściwych Decyzji – Mentoring Theater Robert Krool
  26. Psychologia zdrowego rozsądku
    Psychologia zdrowego rozsądku Witold Wójtowicz
  27. Life Mastery - Sztuka tworzenia epickiego życia
    Life Mastery - Sztuka tworzenia epickiego życia Dawid Piątkowski
  28. MANIPULACJA ODCZAROWANA! 777 skutecznych technik wpływu
    MANIPULACJA ODCZAROWANA! 777 skutecznych technik wpływu Marek Skała
  29. Moc coachingu. Poznaj narzędzia rozwijające umiejętności i kompetencje osobiste. Wydanie II rozszerzone
    Moc coachingu. Poznaj narzędzia rozwijające umiejętności i kompetencje osobiste. Wydanie II rozszerzone Jolanta Kućka
  30. Coaching. Zestaw narzędzi
    Coaching. Zestaw narzędzi Maciej Bennewicz
  31. ABC pewności siebie i atrakcyjności
    ABC pewności siebie i atrakcyjności Krzysztof Król
  32. Kreatywność. Techniki kreatywnego myślenia i Stymulator 6/14
    Kreatywność. Techniki kreatywnego myślenia i Stymulator 6/14 Marek Stączek
  33. Pokonaj stres z Kaizen
    Pokonaj stres z Kaizen Jarosław Gibas
  34. Kodeks wygranych. X przykazań człowieka sukcesu. Wydanie 2
    Kodeks wygranych. X przykazań człowieka sukcesu. Wydanie 2 Krzysztof Król
  35. Nie boję się mówić!
    Nie boję się mówić! Robert Ważyński
  36. Kreatywność. Jak rozwijać innowacyjne myślenie w firmie
    Kreatywność. Jak rozwijać innowacyjne myślenie w firmie Marek Stączek
  37. Życie. Następny poziom. Coaching transpersonalny
    Życie. Następny poziom. Coaching transpersonalny Jarosław Gibas
  38. Jak rozwinąć kluczowe cechy osobowości
    Jak rozwinąć kluczowe cechy osobowości Andrzej Moszczyński
  39. Prezentacja. Trema i komunikacja niewerbalna mówcy
    Prezentacja. Trema i komunikacja niewerbalna mówcy Marek Stączek
  40. Odzyskaj kontrolę nad swoim umysłem
    Odzyskaj kontrolę nad swoim umysłem Napoleon Hill
  41. Sztuka bycia wielkim
    Sztuka bycia wielkim Wallace D. Wattles
  42. Minimalizm
    Minimalizm Leo Babauta
  43. Mózg - fabryka sukcesu. Najskuteczniejsze strategie ludzi biznesu.
    Mózg - fabryka sukcesu. Najskuteczniejsze strategie ludzi biznesu. Anna Urbańska
  44. Sukces a praca
    Sukces a praca Witold Wójtowicz
  45. Trening mentalny sportowca
    Trening mentalny sportowca Sławomir Luter
  46. Rozmowa kwalifikacyjna. O czym nie wiedza kandydaci do pracy, czyli sekrety rekrutujących. Wydanie II rozszerzone
    Rozmowa kwalifikacyjna. O czym nie wiedza kandydaci do pracy, czyli sekrety rekrutujących. Wydanie II rozszerzone Angelika Śniegocka
  47. Jak stać się realistą
    Jak stać się realistą Zespół autorski - Andrew Moszczynski Institute
  48. Odważ się żyć - Potęga bezwysiłkowej motywacji
    Odważ się żyć - Potęga bezwysiłkowej motywacji Dawid Piątkowski
  49. Szef w relacji z zespołem. Jak proces grupowy wpływa na psychologię teamu
    Szef w relacji z zespołem. Jak proces grupowy wpływa na psychologię teamu Robert Zych
  50. Mówca doskonały. Wystąpienia publiczne w praktyce
    Mówca doskonały. Wystąpienia publiczne w praktyce Agata Rzędowska
  51. Znaleźć czas. Twój sprawdzony system produktywności
    Znaleźć czas. Twój sprawdzony system produktywności Michał Barczak
  52. 46 zasad zdrowego rozsądku
    46 zasad zdrowego rozsądku Witold Wójtowicz
  53. Prezentacja. Mówca i jego rozwój
    Prezentacja. Mówca i jego rozwój Marek Stączek
  54. Sen mistrza
    Sen mistrza Michał Maj
  55. Hipnotyczna prezentacja w sprzedaży bezpośredniej
    Hipnotyczna prezentacja w sprzedaży bezpośredniej Andrzej Batko
  56. Zarządzanie zmianą, czyli jak przeżyć nieustającą przeprowadzkę
    Zarządzanie zmianą, czyli jak przeżyć nieustającą przeprowadzkę Piotr Puczyński
  57. Kreatywne myślenie dla bystrzaków
    Kreatywne myślenie dla bystrzaków David Cox
  58. Skuteczna prezentacja publiczna
    Skuteczna prezentacja publiczna Marek Stączek
  59. Matematyka Zaufania
    Matematyka Zaufania Sebastian Kotow
  60. Coaching, Kreatywność, Zabawa. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów
    Coaching, Kreatywność, Zabawa. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów Maciej Bennewicz
  61. Wstawaj i walcz. Sprawdzone strategie, techniki i nawyki produktywności ludzi sukcesu
    Wstawaj i walcz. Sprawdzone strategie, techniki i nawyki produktywności ludzi sukcesu Daniel Paisner
  62. Tożsamość Lidera
    Tożsamość Lidera Sławomir Luter
  63. Pokonać strach. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać kontrolę nad życiem
    Pokonać strach. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać kontrolę nad życiem Robert Maurer
  64. Sztuka Mówienia na Głos – Speaking Theater
    Sztuka Mówienia na Głos – Speaking Theater Robert Krool
  65. Wybitność to kwestia wyboru
    Wybitność to kwestia wyboru Dawid Piątkowski
  66. Motywacja pod lupą. Praktyczny poradnik dla szefów. Wydanie II rozszerzone
    Motywacja pod lupą. Praktyczny poradnik dla szefów. Wydanie II rozszerzone Andrzej Niemczyk
  67. Design Your Life
    Design Your Life Sławomir Luter
  68. Skazany na sukces
    Skazany na sukces Arkadiusz Podlaski
  69. Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości
    Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej radości Marci Shimoff
  70. Buduj relacje, nie będziesz musiał sprzedawać - 5 kroków do stworzenia wartościowej relacji biznesowej
    Buduj relacje, nie będziesz musiał sprzedawać - 5 kroków do stworzenia wartościowej relacji biznesowej Tatiana Mindewicz Puacz
  71. Riposta i humor w wystąpieniach publicznych
    Riposta i humor w wystąpieniach publicznych Marek Stączek
  72. JA
    JA Tadeusz Niwiński
  73. Sukces jest w twoich rękach
    Sukces jest w twoich rękach Alfred Palla
  74. Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić i dowiedz się czegoś więcej o sobie
    Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić i dowiedz się czegoś więcej o sobie Paul Ekman
  75. Hamulce sukcesu
    Hamulce sukcesu Janusz Kozioł
  76. Etyczna manipulacja, czyli jak sprawić, żeby ludzie naprawdę Cię lubili. Wydanie II rozszerzone
    Etyczna manipulacja, czyli jak sprawić, żeby ludzie naprawdę Cię lubili. Wydanie II rozszerzone Agnieszka Ornatowska
  77. NLP - najwyższy stopień wtajemniczenia, czyli jak budować własny sukces
    NLP - najwyższy stopień wtajemniczenia, czyli jak budować własny sukces Owen Fitzpatrick
  78. Obsesja Doskonałości. Zostań legendą sportu
    Obsesja Doskonałości. Zostań legendą sportu Dawid Piątkowski
  79. Mentoring. Złote zasady
    Mentoring. Złote zasady Maciej Bennewicz
  80. Lean. Droga do minimalizmu
    Lean. Droga do minimalizmu Tomasz Król
  81. Personal branding, czyli jak skutecznie zbudować autentyczną markę osobistą
    Personal branding, czyli jak skutecznie zbudować autentyczną markę osobistą Mateusz Grzesiak
  82. Podróże do wnętrza siebie
    Podróże do wnętrza siebie Joe Vitale
  83. Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu. Wydanie II rozszerzone
    Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu. Wydanie II rozszerzone Dagmara Gmitrzak
  84. Jutro zaczyna się dziś, czyli jak zaprojektować swoją wymarzoną przyszłość
    Jutro zaczyna się dziś, czyli jak zaprojektować swoją wymarzoną przyszłość Edyta Walęciak-Skórka
  85. Storytelling
    Storytelling Marek Stączek
  86. Obudź swoją produktywość
    Obudź swoją produktywość Jakub Gromek
  87. Ludzka maszyna
    Ludzka maszyna Arnold Bennett
  88. Jeśli chcesz być szczęśliwy… to bądź!
    Jeśli chcesz być szczęśliwy… to bądź! Jakub B. Bączek
  89. Komunikacja naprawdę skuteczna. Niezawodny sposób dotarcia do klientów, pracowników i znajomych
    Komunikacja naprawdę skuteczna. Niezawodny sposób dotarcia do klientów, pracowników i znajomych Maciej Czekaj
  90. Świadomie do sukcesu
    Świadomie do sukcesu Krzysztof Trybulski
  91. Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem
    Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem Dale Carnegie
  92. Trener osobisty
    Trener osobisty Iwona Majewska-Opiełka
  93. Success and Change
    Success and Change Mateusz Grzesiak

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/30 dni
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /30 dni
Wypróbuj