4.7
Rozwój osobisty
Krótka medytacja idealna jeśli chcesz się wyciszyć przed snem, miewasz problemy z zaśnięciem, czy przebudzasz się w trakcie nocy. "Joga" znaczy unia, ścieżka. "Nidra" znaczy sen. "Joga nidra" to praktyka uważności, która pozwala Ci doświadczać wszystkich zalet medytacji, wprowadza Twoje ciało w relaks i odpoczynek jaki daje mu zdrowy, kilkugodzinny sen, a przede wszystkim łączy Cię z podświadomością, pozwalając poznawać lepiej kim jesteś i zasiewać intencje, zmieniające Twoje życie zgodnie z tym czego pragniesz.
Data wydania
Audiobook: 13 marca 2020
4.7
Rozwój osobisty
Krótka medytacja idealna jeśli chcesz się wyciszyć przed snem, miewasz problemy z zaśnięciem, czy przebudzasz się w trakcie nocy. "Joga" znaczy unia, ścieżka. "Nidra" znaczy sen. "Joga nidra" to praktyka uważności, która pozwala Ci doświadczać wszystkich zalet medytacji, wprowadza Twoje ciało w relaks i odpoczynek jaki daje mu zdrowy, kilkugodzinny sen, a przede wszystkim łączy Cię z podświadomością, pozwalając poznawać lepiej kim jesteś i zasiewać intencje, zmieniające Twoje życie zgodnie z tym czego pragniesz.
Data wydania
Audiobook: 13 marca 2020
Witaj w nieskończonym świecie literatury
Ocena ogólna na podstawie 64 ocen
Przyjemny
Pokrzepiający
Inspirujący
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
2 z 64 recenzji
Agnieszka
17 mar 2020
Medytacja ciekawa, ale zły opis nagrania - to nie jest medytacja wieczorna przed snem, tylko wytchnienie w ciągu dnia.
Darek
19 mar 2020
To nie jest wyciszająca medytacja. Ta ma nam dać energię. Dlatego tytuł może mylić.Medytacja nr 11 to bujny ogród. Tak powinien nazywać się ten podcast.
Polski
Polska