Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 6 miesięcy!

Znajdź swoją nową ulubioną opowieść - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 6 miesięcy.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj z promocji
Cover for Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki

Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki

252 ocena

4.4

Czas
10 Godz. 51 min
Język
Polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

" W jednej z dalekowschodnich tradycji uznaje się, że istnieje gwarantowana ścieżka prowadząca do duchowego oświecenia. Otóż wystarczy pewien mało skomplikowany rytuał powtórzyć osiemset tysięcy razy. Problem w tym, że jeśli odliczyć czas niezbędny na sen, jedzenie i inne ważne czynności, zajęłoby to dobrze ponad osiemdziesiąt lat. Trudno się zatem dziwić, że jak świat długi i szeroki adepci duchowości pilnie poszukują nieco szybszych sposobów. I oczywiście jest ich wiele - większość z nich zaś, o dziwo, łączy ta sama zasada. To konsekwencja i trzymanie się reguł. Nic ponadto.

Ta książka przedstawia jeden z takich systemów - prosty, spójny i co najważniejsze: niezwiązany z żadną konkretną religią. Jednocześnie taki, którego fundamenty można znaleźć we wszystkich religiach, wierzeniach czy modelach rozwoju duchowego. Co więcej - ten system nie tylko ułatwia kroczenie ścieżką duchową. Dzięki niemu łatwo można na nią powrócić, kiedy przydarzy się zgubić drogę.

A teraz usiądź i oczyść umysł. Wyrównaj oddech. Medytuj. Kiedy zaś skończysz swoją codzienną medytację, rusz w drogę - w jej trakcie pamiętaj o zaledwie siedmiu prostych regułach. Stosuj je konsekwentnie i w pełni świadomie. I nie oczekuj niczego. Niczego się nie spodziewaj. Efekty pod postacią zmiany jakości Twojego życia pojawią się prędzej czy później. Zazwyczaj prędzej, niż oczekujesz. Prędzej, niż się spodziewasz.

"

© 2019 Sensus (Audiobook): 9788328363458

Wydanie

Audiobook: 17 września 2019

Inni polubili także ...

  1. Medytacja. Sposób na lepsze życie
    Medytacja. Sposób na lepsze życie Dorota Mrówka
  2. Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta
    Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta Janusz Wielobób
  3. Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik
    Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik Agnieszka Passendorfer
  4. Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało?
    Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
  5. Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie
    Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie Dorota Mrówka
  6. Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego
    Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego Maciej Wielobób
  7. Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych
    Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych Jarosław Gibas
  8. Punkt Zerowy Energii Pola Kroniki Akaszy.
    Punkt Zerowy Energii Pola Kroniki Akaszy. dr Renata Zarzycka
  9. Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
    Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji Jarosław Gibas
  10. Odczarować medytację
    Odczarować medytację Dorota Mrówka
  11. Afirmacje pewności siebie – wersja dla mężczyzn
    Afirmacje pewności siebie – wersja dla mężczyzn Maxx-audio
  12. Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom
    Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom Krystian Mesjasz
  13. 10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu
    10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu Agnieszka Passendorfer
  14. Myśl zdrowo. Jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby
    Myśl zdrowo. Jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby Alicja Grzesiak
  15. Uruchom swoją moc. Połącz się z mądrością wszechświata. Kronika Akaszy Wtajemniczenie odc. 1
    Uruchom swoją moc. Połącz się z mądrością wszechświata. Kronika Akaszy Wtajemniczenie odc. 1 dr Renata Zarzycka
  16. Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone
    Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone Jarosław Gibas
  17. Joga bez napinki
    Joga bez napinki Dorota Mrówka
  18. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii
    Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
  19. Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą
    Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą Piotr Matejuk
  20. Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej
    Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej Marc Brackett
  21. Stanowczo, łagodnie, bez lęku
    Stanowczo, łagodnie, bez lęku Maria Król-Fijewska
  22. Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia
    Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia Orina Krajewska
  23. Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym
    Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
  24. Buddyjska tantra dla współczesnego człowieka
    Buddyjska tantra dla współczesnego człowieka Veronika Tkanka, Robert Tkanka
  25. Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
    Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness Tomasz Kryszczyński
  26. Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
    Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Jarosław Gibas
  27. Medytacje uzdrawiające sufich. 33 lekcje na duchowej ścieżce
    Medytacje uzdrawiające sufich. 33 lekcje na duchowej ścieżce Maciej Wielobób, Agnieszka Wielobób
  28. Strach ma wielkie oczy, może Ci naskoczyć. O trudnej sztuce poszukiwania w sobie odwagi
    Strach ma wielkie oczy, może Ci naskoczyć. O trudnej sztuce poszukiwania w sobie odwagi dr Katarzyna Czyż
  29. Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi
    Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi S.J. Scott, Barrie Davenport
  30. Medytacja w życiu codziennym. Ścieżki praktyki w sufizmie uniwersalnym. Wydanie II
    Medytacja w życiu codziennym. Ścieżki praktyki w sufizmie uniwersalnym. Wydanie II Maciej Wielobób
  31. Włącz swój mózg
    Włącz swój mózg Caroline Leaf
  32. Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych
    Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych Agnieszka Michalska-Rechowicz
  33. Odchudzanie. cz.1. Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów
    Odchudzanie. cz.1. Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów dr Renata Zarzycka
  34. Joga Nidra
    Joga Nidra Madalena Yoga
  35. Jak mówić, by nas słuchano. Psychologia pozytywnej komunikacji
    Jak mówić, by nas słuchano. Psychologia pozytywnej komunikacji Iwona Majewska-Opiełka
  36. SISU. Wzmocnij hart ducha i odporność psychiczną
    SISU. Wzmocnij hart ducha i odporność psychiczną Szymon Kudła
  37. Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów
    Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów Sylwia Sitkowska
  38. Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu
    Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu Kamila Pepiak-Kowalska
  39. Medytacja - Eliksir Trzeźwości
    Medytacja - Eliksir Trzeźwości Janusz Wielobób
  40. Do wolności od negatywności, czyli jak oczyszczać swoje myśli, emocje i energię
    Do wolności od negatywności, czyli jak oczyszczać swoje myśli, emocje i energię Agnieszka Ornatowska
  41. Myśl i jedz mądrze
    Myśl i jedz mądrze Dr Caroline Leaf
  42. Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo
    Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo Magdalena Kuszewska
  43. Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie
    Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie Robert Kelsey
  44. Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia
    Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska
  45. Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia
    Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia Maciej Wielobób, Agnieszka Wielobób
  46. Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia
    Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia Sylwia Kocoń
  47. Uwolnij się od gniewu
    Uwolnij się od gniewu Alubomulle Sumanasara
  48. Anatomia Zmiany
    Anatomia Zmiany Sebastian Kotow
  49. Lecznicze częstotliwości – lecznicza muzyka: Medycyna światła oparta na częstotliwości do aktywizacji DNA (skala Solfeggio 144-728 Hz)
    Lecznicze częstotliwości – lecznicza muzyka: Medycyna światła oparta na częstotliwości do aktywizacji DNA (skala Solfeggio 144-728 Hz) Instytutu Uzdrawiania Dźwiękiem
  50. Kobieta Asertywna
    Kobieta Asertywna Kamila Rowińska
  51. Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami
    Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż
  52. Mówmy do siebie jak ludzie. Komunikacyjny detoks
    Mówmy do siebie jak ludzie. Komunikacyjny detoks Ewa Błaszczak
  53. Pokonaj stres z Kaizen
    Pokonaj stres z Kaizen Jarosław Gibas
  54. Schudnij z Kaizen
    Schudnij z Kaizen Jarosław Gibas
  55. Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź!
    Wszystko zaczyna się w głowie. Planuj, działaj, nie marudź! Karolina Cwalina

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • Nieograniczony Dostęp

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • Nieograniczony Dostęp

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni

- 56% taniej
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł /30 dni

  • 2-3 konta

  • Nieograniczony Dostęp

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Ty + 1 członek rodziny

2 konta

59.90 zł /30 dni

Wypróbuj