Overcoming Shyness Frédéric Garnier
Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!
Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Relaxation to Stop Being Afraid of the Dark
- Autor
- Z:
- Wydawca
- Czas trwania
- 1 Godz. 35 min
- Język
- Angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
This series of exercices is designed for children and adults suffering from nighttime anxiety or panic attacks. It provides essential tools and techniques for getting rid of tension and overcoming any anxiety, so as to fall asleep quickly and achieve a refreshing sleep. You will get in a relaxed state in which you can get rid of any fear of the dark, find guidance on how to overcome panic attacks, and familiarize yourself with powerful visualization techniques to get rid of tensions and rise from sleep in a relaxed, restored state.
© 2022 SAGA Egmont (Audiobook): 9782821109520
Wydanie
Audiobook: 1 kwietnia 2022
Tagi
Inni polubili także ...
- Relieve Anxiety Relaxation Frédéric Garnier
- 10 simple meditation exercises Frédéric Garnier
- Simple Meditation for Everyone Frédéric Garnier
- Summary of Victor Wooten's The Music Lesson IRB Media
- Summary of Matthew Ellul's How to Read Music in 30 Days IRB Media
- Concentration optimization Frédéric Garnier
- 101 Amazing Facts about Cheryl Cole Jack Goldstein
- 101 Amazing Andy Williams Facts Jack Goldstein
- 101 Amazing Facts about Nicole Richie Jack Goldstein
- 10 Steps to Freedom: Are You Saved, but Not Free? Eddie Smith
- 101 Amazing Facts About The Saturdays Jack Goldstein
- 101 Amazing Justin Timberlake Facts Jack Goldstein
- 10 simple relaxation exercises Frédéric Garnier
- Relaxation to Take an Express Nap Frédéric Garnier
- 10 exercises to relax under pressure Frédéric Garnier
- 101 Amazing Facts about Avril Lavigne Jack Goldstein
- How to sleep better Frédéric Garnier
- Best sleeping techniques for all Frédéric Garnier
- How to relax under pressure Frédéric Garnier
- Fireside Reading of A Christmas Carol Charles Dickens
- 1001 Amazing Facts about The Best Bands - Volume 1 Jack Goldstein
- 101 Amazing Facts about Arctic Monkeys Jack Goldstein
- The 12 Days Of Christmas Traditional
- 101 Amazing Facts about Wimbledon Jack Goldstein
- 101 Amazing Miley Cyrus Facts Jack Goldstein
- 101 Amazing Facts about Zac Efron Jack Goldstein
- Relaxation for Pain Management Frédéric Garnier
- 101 Amazing Facts about Paris Hilton Jack Goldstein
- 101 Amazing Facts about Fifth Harmony Jack Goldstein
- Meditation basics Frédéric Garnier
- Morning relaxation to begin your perfect day Frédéric Garnier
- Optimum - Your Power Living Series (All Three Books): Miracles in Your Midst - Up Your Value - Unclench Your Life Richard Kent Matthews
- 101 Amazing Facts About Selena Gomez Jack Goldstein
- 101 Amazing Mumford & Sons Facts Jack Goldstein
- One Song at a Time: Tales from the Kerrville Folk Festival Joe Bevilacqua
- 101 Amazing Facts about Volcanoes Jack Goldstein
- Jump Up - The Rise of the Rolling Stones Nigel Goodall
- 101 Amazing Facts about Kendall and Kylie Jack Goldstein
- Pedro’s Parodies: 14 Fractured Fables in Famous Funny Voices Pedro Pablo Sacristán
- 101 Amazing Facts about Ryan Gosling Jack Goldstein
- Professional Distance and Empathy Frédéric Garnier
- 101 Amazing Katy Perry Facts Jack Goldstein
- 101 Amazing Kim Kardashian Facts Jack Goldstein
- 101 Amazing Facts about Lionel Richie Jack Goldstein
- If Jesus Was a Rapper Cellus Hamilton
- A Quintessential Quartet: The Story of the Lindsay String Quartet Bernard Gregor-Smith
- The Amazing Adventures of a Marginally Successful Musician Bill Cinque
- Discobiografia Mutante - Albums that revolutionized Brazilian music Chris Fuscaldo
- Zło Katarzyna Wolwowicz
4.8 - Kasprowy Remigiusz Mróz4.5
- Zła przeszłość Mieczysław Gorzka4.8
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski4.9
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Ostatni skok. Komisarz Oczko (22) Tomasz Wandzel4.7
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Random 2.0 Natasza Parzymies4.5
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Nieboskłon Mariusz Kanios4.8
- Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło4.8
- Random Natasza Parzymies4.6
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /30 dniPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
