Słuchaj i czytaj

Znajdź swoją nową ulubioną historię

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Usuń przyczyny otyłości i skutecznie wymodeluj swoje ciało

54 ocena

3.8

Serie

3 z 7

Czas trwania
1 Godz. 44 min
Nauka języków
polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Jeśli marzysz o szczupłej, zdrowej sylwetce i chcesz czuć się w pełni energii, audiobook "Usuń przyczyny otyłości i skutecznie wymodeluj swoje ciało" jest dokładnie tym, czego potrzebujesz. Audiobook ten oferuje kompleksowe podejście do zdrowia i odchudzania. Poznasz naturalne metody pozbywania się nadmiaru masy ciała, które obejmują m.in. odżywianie usuwające toksyny i śluzy z organizmu, co wspiera prawidłowy metabolizm. Dowiesz się, jak poprzez systematyczną pracę nad sobą i zmianę nawyków, możesz skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, osiągnąć i utrzymać wymarzoną masę ciała oraz cieszyć się smukłą sylwetką i młodym wyglądem przez długie lata. To kompendium wiedzy, które pomoże Ci zrozumieć różnice między nadwagą a otyłością oraz zrozumieć, jak je skutecznie rozróżniać za pomocą odpowiednich wzorców i wskaźników. Dzięki temu zrozumiesz, co dzieje się w Twoim organizmie i jakie mechanizmy prowadzą do gromadzenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. Audiobook ten zgłębia temat mechanizmów chorobotwórczych oraz przedstawia zbawienne dla zdrowia pokarmy alkalizujące a zarazem odkwaszające organizm, które mogą pomóc w przywróceniu równowagi zasadowo-kwasowej (metabolizmu) w organizmie. Odkryjesz, jak bezpiecznie regulować masę ciała i modelować sylwetkę, by czuć się w niej doskonale, elegancko, witalnie i energicznie. Dzięki zawartym tu informacjom, poznasz swoje mocne i słabe strony, predyspozycje do chorób oraz różne rodzaje ryzyka zdrowotnego wynikające z połączenia Twojej natury ze środowiskiem, niezdrowym pożywieniem i nieprawidłowymi nawykami. Ten audiobook jest idealny dla osób, które poszukują skutecznych, naturalnych metod odchudzania i pragną utrzymać młody wygląd oraz poprawić stan swojego zdrowia. Zawarte w nim treści pomogą Ci świadomie zarządzać swoją masą ciała, zrozumieć przyczyny otyłości oraz znaleźć skuteczne sposoby ich eliminacji.

© 2021 Akademia Rozwoju "Coaching Zycia" (Audiobook): 9788378534723

Wydanie

Audiobook: 11 grudnia 2021

Inni polubili także ...

  1. Odchudzanie. cz.1. Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów dr Renata Zarzycka
  2. Germanium zakazany pierwiastek. Nadzieja na uzdrowienie dla wielu chorych. Luminescencyjne działanie germanu na gospodarkę tlenową komórek w organizmie człowieka. dr Renata Zarzycka
  3. 52 sekrety skutecznej przemiany Agata Komorowska
  4. Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
  5. 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia S.J. Scott
  6. Jak przestać się martwić Frank Tallis
  7. Hashimoto. Twoje cztery pory roku Beata Abramczyk
  8. Candida. Nie daj się zjeść grzybom Andrzej Janus
  9. Kurs pozytywnego myślenia. Moje wewnętrzne Ja Beata Pawlikowska
  10. Zdrowie. Nie daj się chorobie Andrzej Janus
  11. Twoja mapa odporności Beata Abramczyk
  12. CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy Agnieszka Ornatowska
  13. Miłość mindfulness: Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc Craig Lambert
  14. Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres Beata Pawlikowska
  15. Wojownik słońca Beata Pawlikowska
  16. Bądź sobą. Wylecz swoje 5 ran Lise Bourbeau
  17. Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo Tara C.Wright
  18. Głodówka dla zdrowia i urody Iwona Dwojewska
  19. Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
  20. Alfabet kobiecości Małgorzata Szafrańska
  21. Optymizm mimo wszystko Agata Komorowska
  22. Medytacja i szczęśliwe stany umysłu: Metta Janusz Wielobób
  23. Zaufaj życiu. Nie zakochuj się w przelatującym wróblu Marcin Fabjański
  24. Poradnik dla kobiet -5 prawd o facetach. Tego o nich nie wiesz... Laura De La Love
  25. Afirmacje kariery – wersja dla kobiet Maxx-audio
  26. Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka Maciej Wielobób
  27. Depresjologia Agata Komorowska
  28. Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne Julia E. Wahl
  29. Kochaj: 50 lekcji jak pokochać siebie, swoje życie i ludzi wokół Regina Brett
  30. Recepta na szczęście. Poradnik Szczęśliwego Człowieka. M. Helen Turek-Smołucha
  31. Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności. Wydanie II rozszerzone Bartłomiej Stolarczyk
  32. Bóg zawsze znajdzie Ci pracę. 50 lekcji jak szukać spełnienia Regina Brett
  33. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
  34. Medytacje uzdrawiające sufich. 33 lekcje na duchowej ścieżce Maciej Wielobób
  35. Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki Tanya J. Peterson
  36. PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie Kamil Zieliński
  37. Żyj po swojemu Agnieszka Krzyżanowska
  38. Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania Karolina Gruszecka
  39. Siła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia Orina Krajewska
  40. Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz S.J. Scott
  41. Strach ma wielkie oczy, może Ci naskoczyć. O trudnej sztuce poszukiwania w sobie odwagi dr Katarzyna Czyż
  42. O depresji z sensem Opracowanie zbiorowe
  43. Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka Maciej Wielobób
  44. Uwolnij się od gniewu Alubomulle Sumanasara
  45. Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi Jarosław Gibas
  46. Idę moją własną drogą: Kurs pozytywnego myślenia Beata Pawlikowska
  47. Buddyjska tantra dla współczesnego człowieka Veronika Tkanka

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj