Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Silence: The Power of Quiet in a World Full of Noise

220 Ocena

4.6

Czas
3H 19min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój Duchowy

The Zen master and one of the world's most beloved teachers returns with a concise, practical guide to understanding and developing our most powerful inner resource—silence—to help us find happiness, purpose, and peace.

Many people embark on a seemingly futile search for happiness, running as if there is somewhere else to get to, when the world they live in is full of wonder. To be alive is a miracle. Beauty calls to us every day, yet we rarely are in the position to listen. To hear the call of beauty and respond to it, we need silence.

Silence shows us how to find and maintain our equanimity amid the barrage of noise. Thich Nhat Hanh guides us on a path to cultivate calm even in the most chaotic places. This gift of silence doesn't require hours upon hours of silent meditation or an existing practice of any kind. Through careful breathing and mindfulness techniques he teaches us how to become truly present in the moment, to recognize the beauty surrounding us, and to find harmony. With mindfulness comes stillness—and the silence we need to come back to ourselves and discover who we are and what we truly want, the keys to happiness and well-being.

© 2015 HarperAudio (Audiobook): 9780062394811

Data wydania

Audiobook: 27 stycznia 2015

Inni polubili także ...

  1. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
  2. The Art of Communicating Thich Nhat Hanh
  3. Fear: Essential Wisdom for Getting Through the Storm Thich Nhat Hanh
  4. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  5. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  6. In Love with the World: What a Buddhist Monk Can Teach You About Living from Nearly Dying Yongey Mingyur Rinpoche
  7. YOUR ERRONEOUS ZONES Wayne W. Dyer
  8. There's A Spiritual Solution to Every Problem Wayne W. Dyer
  9. A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
  10. Tao Te Ching: A New English Version Stephen Mitchell
  11. Savor: Mindful Eating, Mindful Life Thich Nhat Hanh
  12. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
  13. Conscious: A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind Annaka Harris
  14. 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
  15. The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
  16. Be Love Now: The Path of the Heart Ram Dass
  17. A Radical Awakening: Turn Pain into Power, Embrace Your Truth, Live Free Shefali Tsabary
  18. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  19. Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
  20. Go Slowly, Breathe and Smile: Dharma Art by Rashani Rea with the Wisdom of Thich Nhat Hanh Thich Nhat Hanh
  21. The Power of Now Eckhart Tolle
  22. Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day Jay Shetty
  23. How to See Yourself As You Really Are His Holiness the Dalai Lama
  24. Homo Deus: A Brief History of Tomorrow Yuval Noah Harari
  25. Think Like a Monk: The secret of how to harness the power of positivity and be happy now Jay Shetty
  26. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  27. Happy Teachers Change the World: A Guide for Cultivating Mindfulness in Education Thich Nhat Hanh

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj